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如果渾身無精打采，腿痛腰困，那么多半都是由于身體虛弱引起的，如果出現(xiàn)小便黃，考慮是腎虛導致的，可以服用三腎丸進行治療，同時規(guī)律作息，不要熬夜，多鍛煉身體，增強體質(zhì)。
昨天晚上和朋友打鬧了一會然后第二天就渾身疼胸前也特別難受。打個哈切也疼
按照我說的調(diào)理一下吧。
鍛煉身體可以用臂力棒啥的東西可以嗎？
這個沒事的，目的主要是鍛煉身體。
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你好，你的情況屬于腎陰虛火旺的表現(xiàn)，建議你吃點中成藥知柏地黃丸調(diào)理一下。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣補腎！同時可以喝點枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！也可以用西洋參泡水喝。不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！多吃點牡蠣，豬腰子，海參等補腎的食物。
這個中藥網(wǎng)上可以買上嗎？
應該可以！按照我說的調(diào)理一下看看吧！注意休息，飲食清淡一點，不要熬夜！
得吃多長時間？
吃著看吧！
老師就是吃多長時間能見效？
沒法說。木有確定時間
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病情分析：
你好,渾身沒勁兒腿疼,記憶力下降。中醫(yī)常見的是腎虛。如果怕風怕冷。中醫(yī)常見的是氣虛陽虛。小便黃。中醫(yī)常見的是濕熱或者上火引起的?？梢宰屩嗅t(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷?？梢杂弥兴幷w調(diào)理。
指導意見：
需要注意平時的生活飲食習慣。少吃辛辣的，少吃生冷的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
以上是對“渾身難受不舒服感覺自己腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
用吃腎寶片之類的東西嗎？
你好，你的情況當時不能吃腎寶片。需要讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
那就先注意一下飲食和鍛煉身體是吧。
你好，是的。
這樣也可以治療？
你好，如果癥狀明顯最好去看醫(yī)生。如果比較輕些，注意一下平時的生活飲食習慣。
目前就是一用勁就疼小便黃腿困記憶力下降那我這個嚴重嗎
你好，根據(jù)你描述的情況最好去看醫(yī)生。
哦哦好吧。
你好好的祝你早日康復，再見。
病情分析：
您好，您渾身沒勁等上述癥狀持續(xù)多長時間了呢?除了上述癥狀以外，您還有別的癥狀嗎？您最近喝水多嗎?
指導意見：
根據(jù)您描述的癥狀，如果以前沒有病史的話，建議您可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下身體。
一個月了吧胸前疼痛不經(jīng)常
您可以嘗試找中醫(yī)大夫調(diào)理一下身體，最好平時每天要堅持運動，增強抵抗力。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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