腎虛腰不舒服頭暈沒(méi)精神無(wú)力

      中醫(yī)講欲不可早。現(xiàn)在提倡睡子午覺(jué)。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn)，晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺(jué)?？梢赃m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。要把人的欲望看淡。立志做些對(duì)社會(huì)有用的事情。藥品推薦脾腎雙補(bǔ)口服液。如果還沒(méi)結(jié)婚，留點(diǎn)精力結(jié)婚后用。
      

      你好，根據(jù)您的情況來(lái)看的話，這個(gè)主要考慮是屬于腎虛，腎氣不足，腎精虧損引起的這種表現(xiàn)，平時(shí)要保證充足睡眠，避免熬夜戒掉手淫的習(xí)慣，可以服用6味地黃丸，或者是配合著知柏地黃丸進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，有可能是由于手淫過(guò)度而引起的腎虛所以出現(xiàn)腰酸等不適的了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以適當(dāng)吃點(diǎn)腎氣丸之類的改善下癥狀，平時(shí)應(yīng)注意要多吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物，多點(diǎn)休息，忌手淫。
      
      以上是對(duì)“腎虛腰不舒服頭暈沒(méi)精神無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！