想知道自己是不是得了抑郁癥

      你好，任何事都憋在心里，這樣的應(yīng)對策略時間長了，會在心里積壓許多負(fù)性情緒，勢必造成情緒壓抑。建議你去正規(guī)醫(yī)院精神科或精神?？漆t(yī)院做個全面檢查，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。同時你要放松心情，適量運動，規(guī)律作息，多曬太陽，到戶外呼吸新鮮空氣。

      我們對于現(xiàn)實生活當(dāng)中有困惑，不能夠及時解決，會有一點負(fù)面情緒，堵在身體里出現(xiàn)癥狀，像這種情況，建議尋求家人或朋友的幫助，面對問題解決問題才能夠保持心態(tài)平和。也可以到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科，?？漆t(yī)生檢查一下，開一些藥物幫助調(diào)整情緒。
      以上是對“想知道自己是不是得了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的心情不好，有事情憋在心里，所以會影響食欲，時間久了會引起軀體性疾病，你的癥狀不像抑郁癥，抑郁癥對什么事情也提不起興趣來，心情比較低落！

      你需要別人的幫助合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，不要有自卑心理，加強一下鍛煉，同時適當(dāng)注意一下休息，不要熬夜不要喝酒抽煙，可以喝黛力新來調(diào)節(jié)一下

      您好，據(jù)您所述的情況有明顯的受環(huán)境壓力已有消化功能異常且無法控制情緒與自我情感的把控有很大關(guān)系，按周期是沒有泛化的，建議您面診正規(guī)醫(yī)院的精神心理科進行神經(jīng)癥和精神癥的鑒別診斷，必要時盡快用藥控制病情。

      病情分析：
      首先說心情不好。這是一個特點。具體完全確定是不是抑郁癥。但不是那么的準(zhǔn)確?；蛘哒f證據(jù)不充分。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的特點就是以心境的低落。其實是不是抑郁癥并不是那么的重要，關(guān)鍵是你現(xiàn)在的心情確實都不好，這是需要調(diào)整的。輕型的抑郁癥以及抑郁狀態(tài)都是需要心理治療的。很多的事情不一定要憋在心里兒，要說出來或許會更好一些。
      以上是對“想知道自己是不是得了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的癥狀表現(xiàn)考慮可能是出現(xiàn)了抑郁情緒或者抑郁狀態(tài)，同時也不排除有焦慮和強迫情況，但是尚不能確你定為抑郁癥，如果想確診的話，還是需要去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院面對面看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好抽時間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科看醫(yī)生，向醫(yī)生介紹你的病情和病史，讓醫(yī)生為你做心理測評等相關(guān)檢查，綜合你的情況來做出相應(yīng)的明確診斷，并根據(jù)你的病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你一定要讓自己放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，每天適當(dāng)加強運動鍛煉，爭取讓自己盡快走出目前的困境。

      病情分析：
      這兩個月沒有食欲不吃也不餓，心情低落，自我壓抑，這不僅是心理上而且軀體上都有了一些癥狀，可能是有些抑郁的。
      指導(dǎo)意見：
      可能我們一生中會有很多時候遇到環(huán)境的變化，但是我們要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。不管是氣候還是飲食習(xí)慣，或者說其他的人際環(huán)境等，你現(xiàn)在需要適應(yīng)，換一種角度去對待，心情可能也就好起來了。揚長避短吧，不能把缺點不足放大化。有空的時候可以與父母親人朋友聊一下，不要自己一個人難受。