想知道自己是不是得了抑郁癥

      你好，任何事都憋在心里，這樣的應(yīng)對(duì)策略時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)在心里積壓許多負(fù)性情緒，勢(shì)必造成情緒壓抑。建議你去正規(guī)醫(yī)院精神科或精神?？漆t(yī)院做個(gè)全面檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。同時(shí)你要放松心情，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，多曬太陽(yáng)，到戶外呼吸新鮮空氣。

      我們對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中有困惑，不能夠及時(shí)解決，會(huì)有一點(diǎn)負(fù)面情緒，堵在身體里出現(xiàn)癥狀，像這種情況，建議尋求家人或朋友的幫助，面對(duì)問題解決問題才能夠保持心態(tài)平和。也可以到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科，?？漆t(yī)生檢查一下，開一些藥物幫助調(diào)整情緒。
      以上是對(duì)“想知道自己是不是得了抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你的心情不好，有事情憋在心里，所以會(huì)影響食欲，時(shí)間久了會(huì)引起軀體性疾病，你的癥狀不像抑郁癥，抑郁癥對(duì)什么事情也提不起興趣來(lái)，心情比較低落！

      你需要?jiǎng)e人的幫助合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，不要有自卑心理，加強(qiáng)一下鍛煉，同時(shí)適當(dāng)注意一下休息，不要熬夜不要喝酒抽煙，可以喝黛力新來(lái)調(diào)節(jié)一下

      您好，據(jù)您所述的情況有明顯的受環(huán)境壓力已有消化功能異常且無(wú)法控制情緒與自我情感的把控有很大關(guān)系，按周期是沒有泛化的，建議您面診正規(guī)醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行神經(jīng)癥和精神癥的鑒別診斷，必要時(shí)盡快用藥控制病情。

      病情分析：
      首先說心情不好。這是一個(gè)特點(diǎn)。具體完全確定是不是抑郁癥。但不是那么的準(zhǔn)確?；蛘哒f證據(jù)不充分。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的特點(diǎn)就是以心境的低落。其實(shí)是不是抑郁癥并不是那么的重要，關(guān)鍵是你現(xiàn)在的心情確實(shí)都不好，這是需要調(diào)整的。輕型的抑郁癥以及抑郁狀態(tài)都是需要心理治療的。很多的事情不一定要憋在心里兒，要說出來(lái)或許會(huì)更好一些。
      以上是對(duì)“想知道自己是不是得了抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的癥狀表現(xiàn)考慮可能是出現(xiàn)了抑郁情緒或者抑郁狀態(tài)，同時(shí)也不排除有焦慮和強(qiáng)迫情況，但是尚不能確你定為抑郁癥，如果想確診的話，還是需要去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院面對(duì)面看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科看醫(yī)生，向醫(yī)生介紹你的病情和病史，讓醫(yī)生為你做心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查，綜合你的情況來(lái)做出相應(yīng)的明確診斷，并根據(jù)你的病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你一定要讓自己放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，每天適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，爭(zhēng)取讓自己盡快走出目前的困境。

      病情分析：
      這兩個(gè)月沒有食欲不吃也不餓，心情低落，自我壓抑，這不僅是心理上而且軀體上都有了一些癥狀，可能是有些抑郁的。
      指導(dǎo)意見：
      可能我們一生中會(huì)有很多時(shí)候遇到環(huán)境的變化，但是我們要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。不管是氣候還是飲食習(xí)慣，或者說其他的人際環(huán)境等，你現(xiàn)在需要適應(yīng)，換一種角度去對(duì)待，心情可能也就好起來(lái)了。揚(yáng)長(zhǎng)避短吧，不能把缺點(diǎn)不足放大化。有空的時(shí)候可以與父母親人朋友聊一下，不要自己一個(gè)人難受。