頭沉眼暈沒精神，記憶差，

      你好，看到你目前的狀態(tài)出現(xiàn)了一些異常，這有可能是抑郁的一些表現(xiàn)，包括但不限于經(jīng)常的不開心，容易疲勞，胡思亂想，思維遲緩，說話減少等癥狀，建議抽空到心理科去看一下。
      

      你需要把自己的心態(tài)放寬一下，合理的調(diào)節(jié)一下自己的情緒，遇到什么事情不要激動緊張，可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍敉饣顒?，可以多與別人溝通和交流，加強一下鍛煉，慢慢就會好起來

      你好，根據(jù)你講述的情況，可能是精神因素導(dǎo)致，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂的可能，建議平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，可以學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己的心情，不心理壓力傾訴出來，選擇自己喜歡的事情做放松自己緊張情緒。必要時到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進行治療。
      
      以上是對“頭沉眼暈沒精神，記憶差，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      反應(yīng)遲鈍有具體的障礙，存在一定的心理問題，建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，不要總待在屋子里，不要長時間的玩手機和電腦，晚上要按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療，先是要多多運動鍛煉鍛煉身體，晚上要按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身體健康的恢復(fù)。