健康咨詢描述: 沒意識(shí),頭蒙頭沉,呼吸變慢,總是發(fā)呆,發(fā)愣,感覺自己沒有想法啥的
根據(jù)你的問題描述分析你這種情況是否進(jìn)行學(xué)習(xí)或者是工作,生活壓力比較大,建議你最好是到當(dāng)?shù)匦睦韺?谱稍円幌?,或者是平時(shí)多參加一些社交活動(dòng),戶外活動(dòng)來改善自己的心情,多與家人與朋友溝通和交流。遇到困難要使自己的心性變得堅(jiān)韌,要學(xué)會(huì)克服心理障礙。
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