有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 是不是神經(jīng)方面的問(wèn)題

是不是神經(jīng)方面的問(wèn)題

男 | 20歲 2019-06-12 07:28:56 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 20歲,上學(xué),每天晚上大概2,3點(diǎn)睡覺(jué)。但轉(zhuǎn)天早晨6點(diǎn)自己定的鬧鐘一點(diǎn)也聽(tīng)不見(jiàn)據(jù)同學(xué)描述鬧鐘響了半天,我也不管,叫我去關(guān)鬧鐘,我也只是答一聲就睡著了,而且有人給我打電話打了50幾個(gè),也是在迷糊中掛掉或者睡著。有沒(méi)有可能是神經(jīng)方面的問(wèn)題,或者就是睡覺(jué)不規(guī)律?怎么調(diào)節(jié)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-06-12 07:31:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,首先精神方面不是存在問(wèn)題,明顯的有睡眠不規(guī)律的問(wèn)題,正常,每個(gè)人的作息時(shí)間應(yīng)該是在晚上十點(diǎn)上床睡覺(jué),早晨6到7點(diǎn)起床,這是最符合自然規(guī)律的睡眠安排時(shí)間,糾正你的晚睡時(shí)間,長(zhǎng)期這樣下去不利于你的身心健康

2019-06-12 07:33 ask87176360lk 追問(wèn)

已經(jīng)嘗試過(guò)早睡了,還是沒(méi)有用,鬧鐘電話一點(diǎn)都聽(tīng)不到

2019-06-12 07:34醫(yī)生回答:

主要是你的睡眠深度比較深,也不是說(shuō)明你有精神方面的問(wèn)題,每個(gè)人都有個(gè)體差異。放松心情,不需要緊張。

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-06-12 07:31:17 我要投訴

      你可能是由于進(jìn)入深度睡眠造成的。建議你應(yīng)該重新調(diào)整你的作息時(shí)間。通常晚上都是在11點(diǎn)之前入睡,如果睡眠太晚,會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生很大危害,會(huì)出現(xiàn)很多病癥。
      

陳莉
陳莉 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)癥,抑郁癥,焦慮癥,青春期學(xué)習(xí)障礙,產(chǎn)后抑郁癥 幫助網(wǎng)友:12719稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-06-12 07:40:19

      你好,根據(jù)你講述的情況,可能是學(xué)習(xí)壓力,晚上熬夜導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好,神經(jīng)衰弱的可能,建議平時(shí)合理安排自己學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,避免經(jīng)常熬夜或過(guò)度勞累,建議吃安神補(bǔ)腦液谷維素,維生素B1進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“是不是神經(jīng)方面的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-06-12 07:32:32 我要投訴

      病情分析:
      你目前這種情況是正常的,因?yàn)槟銉扇c(diǎn)鐘才睡覺(jué),所以六點(diǎn)鐘這個(gè)時(shí)間你才休息了三四個(gè)小時(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好是需要調(diào)整自己的休息時(shí)間,晚上盡量不要超過(guò)零點(diǎn)上床睡覺(jué),這種情況才能夠保證六點(diǎn)鐘處于比較清醒的狀態(tài),這個(gè)和神經(jīng)是沒(méi)有關(guān)系的。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由