我怎么覺(jué)得我會(huì)患抑郁癥
健康咨詢描述： 我怕自己會(huì)有抑郁癥。怎么辦？我需要去看心理醫(yī)生嗎
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你好，根據(jù)你的描述，你可以告訴我們你為什么怕自己得抑郁癥??？因?yàn)榈靡钟舭Y是有條件的，不是所有人他都無(wú)緣無(wú)故就得抑郁癥的，你可以把你的擔(dān)心和你的煩惱說(shuō)出來(lái)，我們給你分析一下。
就比如學(xué)習(xí)壓力吧，大一不懂事掛科了，現(xiàn)在重修怕不過(guò)，工作壓力吧，總是怕自己工作不好，宿舍嘛，我覺(jué)得他們好過(guò)分，總是在觸碰我的底線，我已經(jīng)忍了很久了，我現(xiàn)在已經(jīng)不跟他們說(shuō)話了
我認(rèn)為學(xué)習(xí)只要你努力就能過(guò)的工作壓力先不用考慮，因?yàn)槟悻F(xiàn)在還離工作有一定的時(shí)間。
但是我所處的環(huán)境讓我很難受，就是我的宿舍，我是一個(gè)悲觀而且不太有安全感的人，我覺(jué)得他們有一些事情做的不對(duì)，說(shuō)了也不改，我就不說(shuō)了，這樣子他們就會(huì)覺(jué)得我是在生氣，可是我又不是閑著沒(méi)事干，哪有空生他們氣，我只是覺(jué)得道不同不相為謀，不值得，沒(méi)必要而已。為什么跟他們相處這么難哦
這個(gè)難以相處，要從你和他們身上共同去分析。最常見(jiàn)的就是自我分析，從自身找問(wèn)題。如果你是在分析不出來(lái)的話，我建議你還是去找心理醫(yī)生聊一聊。
嗯，好的。我覺(jué)得三觀不合，真不想跟他們有什么交流，要逼自己去跟他們相處嗎？還是說(shuō)自己不想去理他們就不用理，就過(guò)好自己？
你可以尋找一些志同道合的朋友。和他們聊不來(lái)就聊不來(lái)吧，沒(méi)有必要強(qiáng)迫自己和他們搞好關(guān)系。
我有自己的好朋友，這些舍友我真處不來(lái)。好的，謝謝你
不客氣，祝您學(xué)業(yè)有成
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一個(gè)年輕人正是人生經(jīng)歷的好時(shí)候，發(fā)生一些短暫的情緒變化，包括一些負(fù)面的情緒反應(yīng)也屬于正常的，應(yīng)該更多的與你的家人和朋友分享你的事情，當(dāng)然要根據(jù)情況，基本的心理疏導(dǎo)的一種過(guò)程，通過(guò)這些措施，沒(méi)有緩解以后可以尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助
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病情分析：咨詢者為20歲青年女子，抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒(méi)有興趣、沒(méi)有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應(yīng)遲鈍，腦袋糊涂，并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退等軀體癥狀。重度抑郁，會(huì)拒絕外出、拒絕與人交流，不愿意做任何事情，生活懶散，出現(xiàn)悲觀厭世，自殘自殺。
指導(dǎo)意見(jiàn)：如果感覺(jué)自己與上述抑郁癥狀表現(xiàn)相吻合，建議找心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛(ài)好，多做一些容易成功的事情，體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在，激發(fā)愉悅感和自信心。同時(shí)，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來(lái)！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
以上是對(duì)“我怎么覺(jué)得我會(huì)患抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
沒(méi)有這么嚴(yán)重，我就只是覺(jué)得在待人處事方面，為啥我能做到的她們不能做到？為什么要給別人增添煩惱？就因?yàn)檫@樣子，我就想要疏遠(yuǎn)他們，我想要一個(gè)人靜靜的度過(guò)大學(xué)，但是這是宿舍，不可能的，我好怕被他們逼瘋啊
你的處事標(biāo)準(zhǔn)與他人有所不同，成年人的世界本身就需要互相理解和妥協(xié)，你可以堅(jiān)持自己的原則，但是必要時(shí)得做出積極融入集體的姿態(tài)，否則你在集體環(huán)境中會(huì)越來(lái)越難以適應(yīng)。如果覺(jué)得自己無(wú)法調(diào)節(jié)觀念沖突，可以找專業(yè)心理老師幫助你！
好的，謝謝你
不客氣，希望能真正幫助到你。
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你好，抑郁癥并非是每個(gè)人都能夠得的，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在有什么癥狀？抑郁癥是常見(jiàn)的神經(jīng)癥，主要表現(xiàn)為持久的心境低落，對(duì)什么事都不感興趣，食欲降低，體重降低，還會(huì)出現(xiàn)頭疼，頭暈，身體乏力等狀況，嚴(yán)重的會(huì)有自殺自傷等行為，如果你具有以上癥狀建議及時(shí)就醫(yī)，不必?fù)?dān)心。
好的。謝謝你
不用客氣，所以呢，不用多想，如果沒(méi)有以上癥狀不必?fù)?dān)心，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，好好的生活，人在日常生活學(xué)習(xí)中有一點(diǎn)情緒是正常的現(xiàn)象，自己調(diào)理好即可。
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