最近心情特別不好，抑郁癥

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，在人的一生的成長過程當中，會遇到這樣或者那樣的問題，但是一個人只要有自己的理想和目標，就能夠及時的發(fā)現(xiàn)自己的問題，調(diào)整自己的方向，向身邊那些優(yōu)秀的人學習。有些事情不是你愿意做，不愿意做的問題，而是必須做的問題！比如說，就要努力的鍛煉身體，就要養(yǎng)成早起早睡的習慣，就要大膽的與他人交往！否則的話自己會感到其他的問題，就會一個個的蹦出來！如果覺得自己做不到的話，就請你到當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，幫助你理清思路，回歸到正常的學習生活狀態(tài)。
      

      你好，這樣的情況可能是有些抑郁情緒了，跟你的經(jīng)歷有關(guān)系的，建議通過堅持適度運動，聽聽音樂改善一下，必要時去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進行進一步治療