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從土坡跑下來(lái)右側(cè)膝蓋疼

女 | 39歲 2019-05-30 14:28:45 2人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢(xún)描述: 以前膝蓋沒(méi)感覺(jué)疼,今天從一個(gè)比較陡峭的土坡上跑下來(lái),沒(méi)有扭到,右膝蓋疼的不行了,大概有一百米。我這膝蓋還能好嗎,怎么回事呢

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王培全
王培全 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱(chēng)贊:28
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2019-05-30 14:37:40 我要投訴

      病情分析:
      您目前情況的發(fā)生考慮和膝關(guān)節(jié)軟組織損傷的情況有關(guān),其發(fā)生和不合理的運(yùn)動(dòng)刺激有關(guān),主要癥狀會(huì)有疼痛、打軟腿、活動(dòng)受限等情況存在,一般通過(guò)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查可以確診
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議目前可以通過(guò)口服氨基葡萄糖膠囊配合乙哌立松片來(lái)進(jìn)行治療,另外需要配合局部用熱水袋來(lái)進(jìn)行局部熱敷,平常注意休息,不要太過(guò)勞累,另外注意保暖,避免受涼,在日常生活中飲食盡可能的清淡些,辛辣刺激的食物暫時(shí)注意先不要吃,這個(gè)是可以恢復(fù)的,要有耐心,不要著急

2019-05-30 14:40 ask826231082w 追問(wèn)

謝謝你,那我這是這次跑土坡引起的嗎

2019-05-30 14:45醫(yī)生回答:

和您這次活動(dòng)是有關(guān)系的,以后要注意休息,不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng),否則是不利于膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)的

李磊
李磊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科,中醫(yī)骨傷,針灸推拿理療,頸椎病,腰椎病, 幫助網(wǎng)友:56242稱(chēng)贊:527
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2019-05-30 15:11:43 我要投訴

      你好,像是你這種情況你這個(gè)應(yīng)該與運(yùn)動(dòng)量大有直接關(guān)系的,像是你這種情況你這個(gè)經(jīng)常爬坡對(duì)這個(gè)膝關(guān)節(jié)磨損很大的,像是你這種情況你這個(gè)建議你近期減少活動(dòng),另外可以選擇熱敷熱敷。
      

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