孕期如何補(bǔ)充維生素？什么水果應(yīng)該多吃

      指導(dǎo)意見：
      你好，一般確定懷孕后可以吃三個(gè)月葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，多吃點(diǎn)高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛(wèi)生食物，不要吃野味，然后三個(gè)月以內(nèi)不要性生活，定期復(fù)查，祝你健康！

      病情分析：
      懷孕期間像香蕉，蘋果，菠蘿，什么水果基本上都可以吃的，這個(gè)沒有特殊要求。
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人意見不建議用藥物來補(bǔ)充維生素，通過水果基本上可以補(bǔ)充到位的，而且你早期懷孕可以口服葉酸片，預(yù)防神經(jīng)管缺陷。

      病情分析：
      孕期確實(shí)需要多種維生素，可以從膳食中補(bǔ)充，也可以吃多種維生素，水果不建議多吃。每天保證300-400g就可以，可以多吃蔬菜
      指導(dǎo)意見：
      孕期確實(shí)需要多種維生素，可以從膳食中補(bǔ)充，也可以吃多種維生素，水果不建議多吃。每天保證300-400g就可以，可以多吃蔬菜
      以上是對“孕期如何補(bǔ)充維生素？什么水果應(yīng)該多吃”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！