最近總是胃不舒服，上火，還便秘，吃水果效果不是很好

      你好，根據(jù)您的癥狀描述，可以口服威地美、泮托拉唑藥治療胃及返流性食管炎，便秘早上空腹可用溫水加蜂蜜或香油口服，連喝三天或乳果糖口服液，飲食上吃清疏菜水果，避免吃辛辣、生冷、剌激性食物，少喝粥，少熬夜，注意休息，避免勞累。
      

      病情分析：
      很高興為您答疑解惑，根據(jù)您的描述您是慢性胃炎和反流性食管炎，慢性胃炎和反流性食管炎主要的癥狀是惡心嘔吐，反酸燒心。這是幽門螺桿菌感染和胃酸分泌過多引起
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡，規(guī)律飲食。應(yīng)用四聯(lián)療法泮托拉唑，麗珠得樂，奧硝唑，阿莫西林，莫沙必利10天。多食富含纖維的蔬菜