健康咨詢描述: 平時生活中就有點急。然后長時間賺不到錢心里有點對這個社會感到失望..平時很愛說話的人也變得話比較少了.還有感覺自己有點孤單..沒人跟我說話..
您好,看您的描述,最近總是看不到自己的價值,對生活和社會都很失望,慢慢的越來越孤單,建議您冷靜下來,好好想想自己的實力有哪些,圍繞自己的實力去找工作,去實現(xiàn)自己的價值。
.我是屬于平時很急但順風順水收入還算可以..直到今年突然沒有生活收入了..有點不習慣..別人講話的時候以前還能聽進去聽得懂.現(xiàn)在別人說話經(jīng)常放空.接著一聽多就煩躁。像這樣如果一直找不到目標.會不會因此得一些心里疾病.
以前總是順風順水的,感覺自己還可以,突然遭遇到挫折之后就看不到自己的價值了。我的建議是,好好看看自己有哪些實力,圍繞自己的實力去找工作,做足準備東山再起。
如果不及時調(diào)整我會不會因此有抑郁的可能。醫(yī)生請你如實回答我
每個人都會有人負性情緒,經(jīng)歷挫折都會可能相對不振,一味的沉迷于失敗,有可能會導致抑郁,學會冷靜的看待挫折,從中吸取經(jīng)驗和教訓。
目前你的表現(xiàn)考慮抑郁情緒,建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看,及時調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!盡快避免獨處!實在不行可以找心理醫(yī)師疏導一下!
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題,由于現(xiàn)在做什么都很難,所以賺錢比較困難。因此導致情緒低落,人變得低沉,孤獨。
指導意見:
調(diào)整心態(tài),自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,告訴自己只要肯努力,一切都會好起來的。多想開心的事兒,多做戶外運動,保持平和的心態(tài)。必要時去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷治療。
以上是對“焦急證..做時候都很急”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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