有問必答網(wǎng)心理健康科 → 焦急不安煩躁郁悶困惑

焦急不安煩躁郁悶困惑

女 | 17歲 2019-07-03 15:23:59 7人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 感覺負(fù)面情緒很多有的沒的一想就是一大堆心事可能是自己身邊的環(huán)境自己的處境吧我也不知道說自己才17為什么就想這么多現(xiàn)在孤獨(dú)一個人想的也挺多的總是心情不好感覺到孤僻不喜歡吵的場合反而安靜好因為可能習(xí)慣了一個人融入不到一個很熱鬧的圈子可能我心里面有疾病

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉澤斌
劉澤斌 副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2019-07-03 15:26:54 我要投訴

      病情分析:
      這種情況最常見的是心理問題,還有就是焦慮性神經(jīng)癥導(dǎo)致的,是對一些事情的認(rèn)知出現(xiàn)偏差誘發(fā)的,
      指導(dǎo)意見:
      可以看心理咨詢師,也可以看心理醫(yī)生就可以確診,這種情況,首先的適應(yīng)自己,就是做自己喜愛的事情,學(xué)會放松,不要過度緊張,勞逸結(jié)合,多做有氧運(yùn)動就可以逐漸改善。
      

黃巍
黃巍 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網(wǎng)友:5347稱贊:1
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2019-07-03 15:33:12 我要投訴

      病情分析:
      煩躁,郁悶,困擾這些都是一些情緒。因為你的內(nèi)心當(dāng)中非常缺乏安全感,這應(yīng)該允許以你小時候的經(jīng)歷有很大的關(guān)系,
      指導(dǎo)意見:
      目前你的狀態(tài),很有可能是患上了抑郁癥,所以建議你還是到醫(yī)院精神科做一個系統(tǒng)的檢查,明確診斷以后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-07-03 15:34:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,現(xiàn)在有焦急不安煩躁郁悶困惑,負(fù)面情緒很多,考慮是屬于心理疾病的,
      指導(dǎo)意見:
      可能是自己經(jīng)歷傷心事情給自己心里或精神壓抑,建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,需要把自己心里壓抑傾訴出來,多和家人溝通交流,多戶外參加集體活動,多學(xué)習(xí)一些正能量知識,需要有自信心和勇氣,積極配合專家的指導(dǎo)和治療。
      
      以上是對“焦急不安煩躁郁悶困惑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-07-03 15:34:44 我要投訴

      病情分析:
      您好。不知道這種情況持續(xù)多長時間?是有什么事情讓你覺得壓力比較大,或者是比較心煩嗎?你現(xiàn)在的情況是有一些抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      希望你能夠保持平和的心情,放松的心態(tài)。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動。做讓自己喜歡,感興趣的事情,轉(zhuǎn)移緊張抑郁的情緒。多和家人朋友溝通和交流,獲得他們的理解和支持。一個人也挺好的。學(xué)學(xué)習(xí),看看書,散散步。學(xué)會珍惜自己,愛自己。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-07-03 15:34:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所說的情況,青春期受激素水平的影響以及社交能力缺乏事,很容易在處理事務(wù)時出現(xiàn)有偏執(zhí)的想法以及社交時不能加入群體的表現(xiàn)。長期情緒低落以及影響到日常的生活是需要進(jìn)行神經(jīng)癥鑒別診斷的。
      指導(dǎo)意見:
      需要結(jié)合家庭背景和成長環(huán)境,以及是否有校園重大事件發(fā)生結(jié)合目前是否有心率加快或者是已經(jīng)影響到消化功能,面診精神治療科進(jìn)行神經(jīng)癥的明確診斷,必要時規(guī)范療程用藥。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-07-03 15:37:29 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,你現(xiàn)在情緒不好,這讓你心理處于波動不安之中。這不是你想安靜,心里就會踏實穩(wěn)當(dāng),而是要調(diào)整好情緒才能心安理得的生活。
      指導(dǎo)意見:
      對于你上面說的情況,你需要從自己的經(jīng)歷中認(rèn)識到情緒不好對自己的影響。要想辦法做一些戶外活動,或者到外面和好朋友溝通交流,改善自己的生活狀態(tài)。
      

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2019-07-03 15:42:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,分析你的描述,考慮有輕度的焦慮障礙的表現(xiàn),比心焦急不安、孤獨(dú)、不愿去人多的地方、情緒不好等
      指導(dǎo)意見:
      建議你去看精神科醫(yī)生,做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查,對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,同時也可適當(dāng)增加運(yùn)動量,運(yùn)動有助于多巴胺遞質(zhì)的分泌,幫助你穩(wěn)定情緒,望及早就醫(yī),祝身心安康
      
      以上是對“焦急不安煩躁郁悶困惑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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