心情郁悶，遇到事情焦急，胡思亂想

      指導意見：
      以上情況屬于患有精神障礙類疾病，如焦慮癥、抑郁癥等，建議你可以就醫(yī)精神內科或者心理科進行診斷治療，如果病情并不是很嚴重可以選擇心理疏導方式幫助恢復，如果病情較為嚴重的患者可以根據病情的情況選擇口服抗精神類的藥物等方法治療。

      心情煩悶，遇到事情焦慮，胡思亂想，這種情況有可能存在著抑郁癥和焦慮癥的表現(xiàn)。建議你到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷，對癥治療，平時不要無思亂想，分散自己的注意力，多做一些自己喜歡的事情。遇到事情的時候，要樹立自信，面對現(xiàn)實。要保持積極樂觀的心態(tài)。

      你感覺心情郁悶，遇到事情容易焦慮，胡思亂想，感到不安容易發(fā)脾氣，像這種你可能存在著抑郁和焦慮，你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結果。把結果分段截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。也可以直接去當地的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診及時的進行治療。
      以上是對“心情郁悶，遇到事情焦急，胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！