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我好像有點焦慮會瞎想

女 | 17歲 2019-05-26 21:12:57 4人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 3天前半夜心臟突然跳的很快,去醫(yī)院查醫(yī)生說沒問題,但是回家后我還是會緊張,會想很多病,半夜突然醒,第一件事就是摸脈搏,然后心慌,胸口會痛。這幾天一直非常緊張,胸悶,睡眠不好。兩個月前也有過一次,連著幾天晚上在門口聽到奇怪的聲音,就開始瞎想,會不會有鬼啊或者是不是被下咒什么的,然后就開始緊張,害怕,怕死,哭,第二天就好了。想知道這是不是焦慮,需要看心理醫(yī)生嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張欣
張欣 山東頤養(yǎng)健康集團新泰協(xié)莊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心肌梗死,冠心病,心絞痛,心源性哮喘,慢支,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:4931
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2019-05-26 21:16:59 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況,考慮是壓力過大引起的,建議你注意休息,避免勞累,適當戶外運動,放松心情,減輕壓力,必要時可以找心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo),注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激性食物。

2019-05-26 21:20 ask90530094v2 追問

我感覺最近沒什么壓力呀,心電圖啊和驗血下來看都沒問題,但是胸口還是會偶爾痛和難受,醫(yī)生說是心悸引起的,但是除了那天晚上發(fā)過后就沒有心悸了,連續(xù)難受了2天了,就算醫(yī)生說沒事,也還是瞎想和害怕。

2019-05-26 21:22醫(yī)生回答:

你好!如果各種檢查沒有陽性體征,可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。

2019-05-26 21:31 ask90530094v2 追問

好的,謝謝

2019-05-26 21:35醫(yī)生回答:

你好!不客氣!

馬仁光
馬仁光 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、高脂血癥等心血管內(nèi)科常見疾病 幫助網(wǎng)友:5675
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2019-05-26 21:20:36 我要投訴

      您的這種癥狀。應(yīng)該考慮輕度的焦慮癥。有時出現(xiàn)幻聽。想的很多,有時出現(xiàn)胸悶,胸痛的癥狀。很怕自己出現(xiàn)心臟病。我建議您還是有必要咨詢一下心理醫(yī)生。保持情緒穩(wěn)定。積極樂觀一點。

2019-05-26 21:25 ask90530094v2 追問

我沒有幻聽,就是胸口一有點什么感覺,就緊張。

2019-05-26 21:28醫(yī)生回答:

這些還是焦慮癥的表現(xiàn)。容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)。出現(xiàn)好多非特異性的全身癥狀。是屬于身心疾病。建議您咨詢一下心理大夫。

2019-05-26 21:30 ask90530094v2 追問

好的,謝謝

2019-05-26 21:31醫(yī)生回答:

我還是建議您多看看這方面的書籍。興趣廣泛一點兒。

2019-05-26 21:45 ask90530094v2 追問

好的好的,謝謝

2019-05-26 21:48醫(yī)生回答:

不客氣。您會好的。

2019-05-26 21:55 ask90530094v2 追問

哇您最后一句話真的安慰到我了?我很怕焦慮癥會影響到我的學(xué)習和人生,您這么一說我真的突然定心了,太謝謝您了

2019-05-26 22:28醫(yī)生回答:

不客氣!?

王一平
王一平 馬鞍山十七冶醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,原發(fā)性高血壓,心力衰竭,心律失常 幫助網(wǎng)友:262
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2019-05-26 21:17:34 我要投訴

      病情分析:
      你這癥狀明顯與你想的多,焦慮導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮有關(guān),建議調(diào)整心態(tài),不要過分擔憂,沒什么大問題。
      指導(dǎo)意見:
      你的癥狀與焦慮有關(guān),不要太緊張,建議調(diào)整心態(tài),必要時可以吃點抗焦慮藥物,暫時不需要看心理醫(yī)生
      以上是對“我好像有點焦慮會瞎想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-26 21:24 ask90530094v2 追問

我心態(tài)調(diào)整不好,就是會很緊張,有事做的時候就不會有那些癥狀,一沒事做就有了。

2019-05-26 21:28醫(yī)生回答:

那就轉(zhuǎn)移注意力,讓自己忙起來,不要關(guān)注這事,癥狀自然緩解。

2019-05-26 21:30 ask90530094v2 追問

好的,謝謝

2019-05-26 21:30醫(yī)生回答:

祝您早日康復(fù)!

劉南英
劉南英 南昌市東湖區(qū)百花洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 心絞痛,心律失常,高血壓,糖尿病,痛風,腦梗塞,高 幫助網(wǎng)友:18858稱贊:53
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2019-05-26 21:20:24 我要投訴

      病情分析:
      目前主要是存在胡思亂想、害怕,同時存在心慌、胸口疼痛等癥狀,考慮是心理問題
      指導(dǎo)意見:
      目前需要考慮焦慮癥早期表現(xiàn),同時出現(xiàn)軀體癥狀。建議平時要注意放松心情,不要有思想包袱。

2019-05-26 21:22 ask90530094v2 追問

請問需要看心理醫(yī)生嗎,我心態(tài)調(diào)整不好,遇到點事就會緊張,第一個想到的就是壞結(jié)果

2019-05-26 21:27醫(yī)生回答:

目前以自我調(diào)節(jié)為主,可以適當咨詢一下心理醫(yī)生。心臟沒有問題,不要過于擔心

2019-05-26 21:28 ask90530094v2 追問

那我半夜會突然醒,這也是心理因素引起的嗎,請問應(yīng)該如何放松,我放松不下來,最近心臟給我緊張壞了。

2019-05-27 09:11醫(yī)生回答:

半夜會醒和心理有關(guān)系,不能調(diào)整就適當服用幫助睡眠的藥物比如勞拉西泮片

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