健康咨詢描述: 最近開始畢業(yè)實(shí)習(xí)了,實(shí)習(xí)之前就有點(diǎn)焦慮,害怕做不好,被帶教老師說,又害怕太忙,熬夜會(huì)傷身體,導(dǎo)致我現(xiàn)在開始實(shí)習(xí)后總覺得自己不舒服,心臟不舒服,胃不舒服,頭不舒服,把自己的大部分精力都放在了每天想我自己是不是這里有病,那里有病,每天都感覺沒精神,不想上班,以各種理由請(qǐng)假,即使上班了,又覺得自己身體不舒服,請(qǐng)問是焦慮癥嗎?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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