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最近臨近中考學(xué)習(xí)壓力大胸是不是會悶悶的而且有時呼氣

男 | 16歲 懸賞2個健康幣 2019-05-25 21:52:48 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 最近臨近中考學(xué)習(xí)壓力大胸是不是會悶悶的而且有時呼氣急促還有肺部和胸有點隱痛,是什么原因造成剛驗血了沒事學(xué)習(xí)壓力會影響肺嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2019-05-25 21:59:08 我要投訴

      這個情況考慮,如果是驗血沒有問題的話,有可能就是學(xué)習(xí)壓力引起的這個情況,這個你可以調(diào)整好自己的心態(tài)先觀察看,平時注意休息,盡量別熬夜,別過度勞累,癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù)。
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-05-25 21:57:55 我要投訴

      你好,一般胸部不舒服應(yīng)該是有呼吸道炎癥,外傷等原因有關(guān),也可能與心臟不舒服有關(guān),壓力大心情不好可能會影響,已經(jīng)檢查沒有問題,可以再做一下心電圖檢查,一般沒有問題主要與考試壓力有關(guān),建議方式心情,減弱壓力,癥狀會改善。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-05-25 21:58:08 我要投訴

      您好,看到您的描述,最近臨近考試,心里壓力很大,感覺胸悶氣短,醫(yī)生檢查沒有問題,這是您內(nèi)心焦慮緊張不安引起的,建議您放松下來,不要給自己太多的心理負擔,把中考只當作一次普通的考試,平時努力學(xué)習(xí)及時復(fù)習(xí),用心掌握知識,相信一分耕耘一分收獲,相信考試時會取得滿意的成績。
      
      以上是對“最近臨近中考學(xué)習(xí)壓力大胸是不是會悶悶的而且有時呼氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張銀環(huán)
張銀環(huán) 東海縣石埠醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通障礙,青少年適應(yīng)不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網(wǎng)友:1231
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2019-05-25 21:58:21 我要投訴

      病情分析:
      學(xué)習(xí)壓力大會影響的。嗯,建議放松心情,中考這還在哪里呢?以后面臨的大的考試還多的是呢?高考可能更重要??忌洗髮W(xué)了還有考研究生呢。跟高中考也一樣重要。研究生畢業(yè)了還要考那個單位有考試。考試就把它當做一次對自我的一個挑戰(zhàn),沒有什么大不了的。前期努力了,后期,其實已經(jīng)到現(xiàn)在了,主要就是調(diào)整好心態(tài)迎接考試就行了。
      指導(dǎo)意見:
      有一定的緊張是可以的。適度的緊張有利于考試發(fā)揮,過度緊張,當然是過猶不及了,放松心情??际裁礃泳褪裁礃?,考出自己的實力就好了。
      

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