中考考砸，自衛(wèi)過度，學(xué)習(xí)壓力大
健康咨詢描述： 中考考砸，連續(xù)三個(gè)月都在自衛(wèi)?，F(xiàn)在記憶力、注意力、理解能力下降，思維遲緩；疲乏無力，耳鳴心悸胸悶氣短每天昏昏欲睡；情緒憂郁消沉，自卑，無所事事
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你好，這是有關(guān)手淫導(dǎo)致腎精不足引起，可以服用一點(diǎn)補(bǔ)腎中藥，如金貴腎氣丸，平時(shí)不要再手淫，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，放松心情，不要壓力過大，一般是可以慢慢好轉(zhuǎn)的，希望對你有所幫助
你好，自己也找到問題原因了，說的很對，身體這些不舒服是和自慰過度有關(guān)，身體虛損太多，另外壓力大也有點(diǎn)。首先需要戒掉手淫，培養(yǎng)健康的生活方式，作息規(guī)律，早睡早起，適度鍛煉。看癥狀描述，建議配合中藥調(diào)理調(diào)理。
靠配些什么中藥
你好，最好是面診中醫(yī)開湯藥調(diào)理調(diào)理。緩解壓力、舒肝補(bǔ)腎之類的藥物吧。
這是心里因素引起，情緒低落，主要是精神壓力大，要調(diào)理好心態(tài)，學(xué)會調(diào)節(jié)，正確認(rèn)識考試，學(xué)會放下，然后重新再復(fù)習(xí)，再考試。有的人要重新復(fù)習(xí)2年了，放平心態(tài)就會好轉(zhuǎn)的
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疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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