健康咨詢描述: 因工作壓力太大,每天胡思亂想,導(dǎo)致整天渾渾噩噩的,胃口也不好,提不起力氣,最近去量體重發(fā)現(xiàn)一個(gè)月下來瘦了接近20斤。
你好,根據(jù)你的描述,考慮到最近精神和工作壓力大或過度緊張導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱即神經(jīng)系統(tǒng)紊亂導(dǎo)致的失眠引發(fā)的一系列狀況,建議盡量減少壓力,可以口服谷維素片進(jìn)行調(diào)節(jié)治療,也可以好好中藥,安神補(bǔ)腦液,養(yǎng)血安神片,盡快控制自己的情緒,多到戶外活動(dòng),多與人交流,保持心情愉快。
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