我24了心情不好用總胡思亂想心情不好脾氣大

      你好，這種情況考慮應(yīng)該是心理因素導(dǎo)致的，但是出現(xiàn)喘氣費(fèi)勁胸悶癥狀，建議最好去醫(yī)院做個(gè)心電圖檢查，平時(shí)需要注意自我心理調(diào)節(jié)，放松心情，減輕壓力，多戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。

      如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶外運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴(yán)重時(shí)，可以配合藥物治療。

      你好，看到你的表達(dá)讓我感受到你很真實(shí)，是什么原因讓你胡思亂想、脾氣大，又是什么原因讓你感到太累了，是工作強(qiáng)度大太累了，還是因?yàn)槟愕暮紒y想讓你感到心太累了，可以讓自己安靜下來思考一下，有沒有想過可不可以換個(gè)角度看待問題。建議到二級以上醫(yī)院的心理課就診
      
      以上是對“我24了心情不好用總胡思亂想心情不好脾氣大”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感覺你的壓力太大了，有事不要憋在心里，可以找好朋友聊聊天，或者出去玩兒玩兒，散散心，不要胡思亂想，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)生活挺美好的。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情愉快，沒有什么大不了的事情，煩惱也是一天，開心也是一天，為什么不開心一點(diǎn)呢，祝您身體健康。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的癥狀分析，有可能是精神過度緊張或者受過刺激引起的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該就需要心理治療，屬于心病之類的，不屬于器質(zhì)性的疾病，先注意心情舒暢，經(jīng)常出去走走，放松心情，如果想看醫(yī)生的話看看心理醫(yī)生

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所述癥狀胸口發(fā)悶可以用木香順氣丸，開胸順氣丸
      指導(dǎo)意見：
      建議您保持好心情，避免熬夜勞累，脾氣大有可能是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的可用逍遙丸，宜清淡飲食，可以旅行散心