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失眠多夢頭疼是怎么回事

女 | 20歲 2019-05-22 10:51:12 5人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 經(jīng)常性的做夢,有時候是噩夢,睡醒頭疼身體無力,還胃里難受

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劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2019-05-22 10:57:26 我要投訴

      指導意見:
      這種情況是神經(jīng)衰弱導致的合并有胃炎,胃不和則臥不安,可以吃點保護胃黏膜的和鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以恢復正常,可以吃點歸脾丸,奧美拉唑腸溶膠囊,安神補腦液合用就可以正常

陳莉
陳莉 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)癥,抑郁癥,焦慮癥,青春期學習障礙,產(chǎn)后抑郁癥 幫助網(wǎng)友:12719稱贊:1
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2019-05-22 11:17:22

      你好,根據(jù)你情況,經(jīng)常失眠多夢頭疼,可能是神經(jīng)衰弱,氣血虛的可能,平時需要多吃蔬菜水果,注意休息,避免熬夜或過度勞累,早睡早起,養(yǎng)成良好生活習慣,可以吃補氣養(yǎng)血安神藥物進行調(diào)理,

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2019-05-22 10:54:17 我要投訴

      如果經(jīng)常做噩夢,說明你內(nèi)心里壓抑著恐懼,憤怒無助,晚上睡覺的時候,就會在夢中出現(xiàn)。其實夢是提醒你要釋放內(nèi)心的壓力,不要把這些有毒的情緒壓抑在心里。他會影響你的身心健康的。
      以上是對“失眠多夢頭疼是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-05-22 10:54:49 我要投訴

      病情分析:
      一定要全身心放輕松,不要有過多的心理壓力!神經(jīng)衰弱會導致這種情況,需要經(jīng)常進行放松訓練!
      指導意見:
      睡前可以讓家人多幫忙按摩全身,泡泡腳,聽聽輕音樂入眠,另外要加強體育鍛煉!飲食清淡些,少食多餐,晚飯多喝粥。多吃蔬菜水果!少吃油膩的食物!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-05-22 10:54:56 我要投訴

      病情分析:
      你經(jīng)常性的做噩夢,睡醒出頭疼,身體無力,胃還特別難受,還會出現(xiàn)失眠。這種情況很有可能是精神心理因素所引起的神經(jīng)衰弱。
      指導意見:
      出現(xiàn)這樣的情況,通常和精神心理因素有關。之間的學習壓力大,精神緊張,焦慮不安對于睡眠飲食,精神狀態(tài)都會造成影響。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理疏導。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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