請問有什么方法可以快速讓自己胖一些

      脾胃虛弱，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予人參健脾丸健脾益氣，保和丸開胃消食。
      

      要讓自己快速胖一些，你別急，還沒有到年齡段，到時(shí)候心理沒有壓力，吃好，睡好，體重上升速度比較快，到哪時(shí)你還得控制體重，否則高血糖，高血壓會找你。
      

      病情分析：
      你好，腸胃功能不好，導(dǎo)致消化吸收不好~從而引起的體型偏瘦，這個(gè)情況需要先調(diào)理腸胃
      指導(dǎo)意見：
      吃再多的營養(yǎng)，不吸收也是效果不好的，所以先解決根本的問題，改善胃腸功能看看
      
      以上是對“請問有什么方法可以快速讓自己胖一些”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前體瘦其是由于脾胃不好腸胃吸收差營養(yǎng)不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      不過快速增重不現(xiàn)實(shí)的，目前這個(gè)情況建議口服人參健脾丸調(diào)理治療看看，蛋白粉補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以使用。

      病情分析：
      這個(gè)東西過多就是一個(gè)負(fù)擔(dān)的了，所以合適就是了，不要貪多了。
      指導(dǎo)意見：
      以免增加身體的負(fù)擔(dān)，代謝需要分解蛋白排出體外，如果腎肝功能不佳，還會加重負(fù)擔(dān)的了，放松一下。