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為什么躺在床上玩手機(jī)或者坐著上課有時候會覺得骨舒服

男 | 18歲 2019-05-19 15:50:30 4人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 為什么躺在床上玩手機(jī)或者坐著上課有時候會覺得骨舒服?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔玉紅
崔玉紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長傳染科肝炎 肝硬化 猩紅 熱水痘 艾滋病 梅毒 幫助網(wǎng)友:15023稱贊:1
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2019-05-19 17:20:23 我要投訴

      你好,這種情況是因為躺在床上或坐著時全身放松了,所以感覺很舒服。建議不要保持同一個姿勢長時間看手機(jī),否則會導(dǎo)致頸椎病、視力下降等危害,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪\動。
      

陳明慧
陳明慧 輝南縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 慢性胃炎,消化不良,腸胃炎,腸炎,胃炎,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:12515稱贊:10
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2019-05-19 16:34:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你需要要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要適當(dāng)鍛煉,爭強(qiáng)體質(zhì),好好學(xué)習(xí)!
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時避免熬夜,盡量少玩手機(jī),需要多學(xué)習(xí),多讀書,保證睡眠充足,保持心情舒暢!
      

劉美強(qiáng)
劉美強(qiáng) 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,腹痛,病毒性肝炎 幫助網(wǎng)友:8132
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2019-05-19 16:35:39 我要投訴

      病情分析:
      長時間一個姿勢玩手機(jī)比如躺著看手機(jī)等很容易影響頸椎和肩部的健康。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不要長時間一個姿勢看手機(jī),避免躺著看手機(jī),經(jīng)?;顒宇i部、肩部,可以采取推拿、按摩緩解局部不適。
      
      以上是對“為什么躺在床上玩手機(jī)或者坐著上課有時候會覺得骨舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張旭東
張旭東 醫(yī)師 擅長: 急性胃十二指腸潰瘍穿孔,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰 幫助網(wǎng)友:11914
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2019-05-19 16:49:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是說躺在床上玩手機(jī)或坐著上課時候骨頭會舒服。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你所說的情況,你是說躺在床上玩手機(jī)或坐著上課時候骨頭會舒服,這種情況主要是與你姿勢有關(guān)系,主要是全身都放松了。
      

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