早上醒來躺在床上玩手機

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述看，最好到醫(yī)院檢查一下，檢查是否是貧血和感冒和心肌缺血
      指導(dǎo)意見：
      這幾天先吃點好消化的食物，像稀飯面條。冷辣過甜過酸過燙的東西先不要吃，要注意休息不要勞累，晚上睡覺要早一些不要太晚

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述是躺在床上玩手機頸部不適引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要長時間玩手機，可培養(yǎng)其他的興趣愛好，多到戶外活動。