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男,16歲,特別想長高

男 | 16歲 2019-05-18 09:47:49 2人回復(fù) 來自菏澤市

健康咨詢描述: 男,前幾天也剛剛到了16歲,三個月前,去醫(yī)院檢查腿部骨骼線,醫(yī)生說只剩下融合線,不建議打生長激素了,我父母也不高,我現(xiàn)在凈身高才160,怎么長高,還可以長高嗎

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田繼文
田繼文 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病和多發(fā)病的診斷和治療, 幫助網(wǎng)友:18369稱贊:11
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2019-05-18 09:50:18 我要投訴

      你好,身高與遺傳及營養(yǎng)有很大的關(guān)系,你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育期,是長身體的關(guān)鍵時期,只要正常運(yùn)動,合理飲食,一般會長高的,現(xiàn)在的孩子生衣環(huán)境好,現(xiàn)在平均身高都比父母高。正常生長發(fā)育,健康是最好的。

2019-05-18 11:06 ask90272031fm 追問

長5厘米是不是很難

2019-05-18 11:07醫(yī)生回答:

這個完全有可能的,不難的。

2019-05-18 11:33 ask90272031fm 追問

可是我父母不高,別的人都說我不能再長高了

2019-05-18 15:09醫(yī)生回答:

你可以找到19歲。

2019-05-19 10:19 ask90272031fm 追問

醫(yī)生說我骨骼線只剩下融合線,能長5厘米嗎

2019-05-19 10:19醫(yī)生回答:

這個也可以繼續(xù)長的,就是成長緩慢了。

2019-05-19 11:09 ask90272031fm 追問

長5厘米困難嗎

2019-05-19 11:10醫(yī)生回答:

這個不困難的可以長到。不要擔(dān)心正常營養(yǎng)運(yùn)動。

2019-05-19 11:16 ask90272031fm 追問

我平常怎么運(yùn)動,快暑假了,暑假我們放學(xué)早,兩個月半的暑假,通過運(yùn)動什么的在暑假可以長2厘米嗎

2019-05-19 11:37醫(yī)生回答:

身長是一個長期的過程,不是短暫就能長高的。可以參加跑步,打籃球等多種運(yùn)動就可以了,正常的運(yùn)動就行。

崔杰
崔杰 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 新生兒肺炎護(hù)理,新生兒黃疸,早產(chǎn)兒,臀炎,臍炎,眼 幫助網(wǎng)友:5998
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2019-05-18 09:51:09 我要投訴

      您好,身高主要與先天遺傳和后天營養(yǎng)等因素相關(guān),如果骨骺線閉合了是沒有長高可能了。建議您放松心情,保證睡眠,飲食上多吃新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物,多喝牛奶,防止偏食,適當(dāng)多參加打籃球、游泳等戶外運(yùn)動。
      

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