男，16歲，還能長高嗎

      你好，根據(jù)你描述的情況，男16歲，去醫(yī)院兒科做骨骺線X光片檢查，骨骺線基本閉合，說明你還有一點(diǎn)增長空間，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，人遺傳占70%，后天營養(yǎng)鍛煉占30%，建議你抓緊鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，含產(chǎn)品蝦等，堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長，對(duì)長高非常有幫助，平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬太陽，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，身高與遺傳，營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如奶制品，豆制品，魚，蝦，肉類等，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，如跑步，跳繩，打球，游泳等，還有要保證充足的睡眠，不要熬夜。希望能幫助您！