健康咨詢描述: 情緒化,喜怒無常,上周家人去世沉浸痛苦,但是最近幾天好些了,莫名其妙的就發(fā)火,一年前的事情都能翻出來
你好,根據(jù)你所說的情況。首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況,主要就是因?yàn)槟慵胰巳ナ乐髮?duì)你造成了一定的心理影響,然后的話就是說有輕度的抑郁,所以說才會(huì)出現(xiàn)你現(xiàn)在這樣的一個(gè)情況,一定要好好的去調(diào)整好你的一個(gè)心態(tài)問題。
你好,根據(jù)你講述的情況,可能是家人的去世給自己打擊大,這個(gè)是可以理解的,需要自己學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài),多戶外參加集體活動(dòng),把心里壓力傾訴出來,避免憋心里影響自己生活。
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述自己最近有點(diǎn)情緒化,一點(diǎn)小的事情都能惹你生氣,當(dāng)人在心情不好的時(shí)候,遇到事情生氣也是正常的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)你描述的情況,如果你同時(shí)還有入睡困難,睡眠質(zhì)量不好,多夢,健忘,即使不做事情也感覺到疲乏等情況,有可能是神經(jīng)衰弱引起的。
以上是對(duì)“心理方面咨詢情緒化悲痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
情緒化的人往往也是比較真實(shí)的,一般來說年輕人都會(huì)有點(diǎn)情緒化,表情與內(nèi)在比較一致。但是喜怒無常就有些過了,這就是太任性了。不過,對(duì)于家人的去世,給你帶來的傷痛,也會(huì)莫名地追憶過往,倒是可以理解的。
指導(dǎo)意見:
隨著年齡閱歷的增長,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的情緒也需要收斂的,這是成熟的標(biāo)志,更是社會(huì)生存的必要,因?yàn)闆]有人愿意接受或是照顧到你負(fù)面的情緒。所以希望你早一些明白這個(gè)道理,盡快好起來。
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