晚上燥熱睡不著是什么原因呢

      你好，你可以蓋薄一些的被子，對你的心理因素也有關系，晚上睡覺之前洗個熱水澡，保持身心放松，也可以聽一些舒緩的音樂，這些狀況都利于睡眠。平時注意鍛煉身體作息規(guī)律。
      

      你好，這樣的情況是有些感冒發(fā)燒的可能，或者是天氣炎熱造成的睡眠不良，建議如果是感冒，服用感冒藥物，多喝水，如果是天氣熱，可以想想辦法降低臥室溫度，保持通風，會有緩解的，必要時去三甲醫(yī)院的中醫(yī)科開藥調理一下
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，晚上燥熱睡不著考慮腎陰虛的，可以吃六味地黃丸進行調理，平時多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，要勞逸結合按時作息，每天堅持進行體育運動，避免頻繁性行為。
      
      以上是對“晚上燥熱睡不著是什么原因呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你可能是有點感冒上火了，的確現(xiàn)在的溫度也是這樣的，不蓋被子有點冷，蓋被子有點熱。
      指導意見：
      這種情況容易產(chǎn)生煩躁感，實在睡不著的情況下可以起來動動，看看電視，聽聽音樂，或者看看書，這些都是不錯的催眠辦法，建議白天多喝點溫開水，吃點扯火藥。
      

      病情分析：
      你晚上躺在床上蓋好被子比較熱，不蓋的時候冷。主要是感覺燥熱的很，鼻子呼出熱氣，這種情況是偶爾出現(xiàn)還是經(jīng)常出現(xiàn)的？
      指導意見：
      中醫(yī)認為燥熱是肝氣郁結，脾胃功能不好。西醫(yī)一般認為燥熱是內(nèi)分泌失調或者是焦慮不安的癥狀。你這種情況比較適合看中藥內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生。通常需要吃些中藥調整并接受心理疏導。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      燥熱從中醫(yī)上講可能是陰虛內(nèi)熱引起的，但是也跟你的體質有關系，另外天氣的變化，這些因素都要考慮的。
      指導意見：
      如果排除其他因素的話，建議你可以去看一下中醫(yī)，來調理一下。另外要注意飲食清淡，養(yǎng)成良好的生活習慣，適當?shù)腻憻捝眢w。
      

      病情分析：
      你好，看了你以上情況描述，了解到你是現(xiàn)在晚上睡時，身上燥熱，鼻子呼出的氣體都是熱的，說明你體內(nèi)熱。
      指導意見：
      意見和建議，根據(jù)你的以上情況來分析，第一，你去醫(yī)院檢查，看是不是感冒了，第二去中醫(yī)科就診。建議你喝安神補腦液，和谷維素之類維生素加以調理為好！
      
      以上是對“晚上燥熱睡不著是什么原因呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！