在劇烈運動的過程中小腿會抽筋

      建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的普通內(nèi)科門診就診，去做個電解質(zhì)檢查。您的問題考慮小腿肌肉痙攣。多喝熱的開水，注意加強(qiáng)休息?？梢赃M(jìn)行自我推拿按摩治療。藥品推薦活洛油。
      

      病情分析：
      年輕的朋友你好，在劇烈運動過程中，小腿會抽筋，說明你在運動以前沒有做好熱身訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在運動以前先做一下拉伸活動，每個關(guān)節(jié)先進(jìn)行活動，可以慢跑，活動開身體以后，再做劇烈運動，就不會出現(xiàn)小腿抽筋的情況了。運動以后也要做恢復(fù)訓(xùn)練，拍打一下全身，特別是小腿，經(jīng)常抽筋的地方更要拍打放松，晚上睡覺以前多用熱水泡泡腳。