有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我不想和陌生人接觸也不想和認識但不熟的接觸

我不想和陌生人接觸也不想和認識但不熟的接觸

女 | 20歲 2019-05-15 14:50:59 6人回復 來自溫州市

健康咨詢描述: 我不愿意和陌生人接觸過年走親戚或者到親戚家吃飯我都渾身不自在工作方面也是即使和同事一起工作好幾年了平時說說話還好但是一說出去聚餐還有別的我不認識的我就焦慮不想去交了一個男朋友在一起3年冷他叫我出去吃飯認識他朋友我從來不去我這是社交恐懼癥嗎但是我和熟悉的朋友玩的開

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-05-15 15:15:55 我要投訴

      您好,據(jù)您所說的情況出現(xiàn)上述的結交陌生或者不熟悉的人時有身體的不適以及心理的抵觸,是需要結合家庭背景以及本身的心理行為是否有過重大的事件影響而評判的,必要時進行神經(jīng)癥的鑒別診斷。

陳莉
陳莉 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)癥,抑郁癥,焦慮癥,青春期學習障礙,產(chǎn)后抑郁癥 幫助網(wǎng)友:12719稱贊:1
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2019-05-15 15:17:17

      你好,根據(jù)你描述的情況,不愿意和陌生人說話交流是屬于社交恐懼癥的表現(xiàn),平時應該多戶外參加集體運動,多主動和周圍鄰居朋友進行溝通交流,多一個朋友多一條路,應該有自信心和勇氣勇敢去面對,

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2019-05-15 15:15:45 我要投訴

      病情分析:
      你不愿意別人接觸,即使是熟悉的朋友,你也不愿意和他們一起吃飯。根據(jù)這種情況,建議你能到醫(yī)院去檢查一下,可能有社交恐懼情緒,能積極治療一下。
      指導意見:
      你不愿意別人接觸,即使是熟悉的朋友,你也不愿意和他們一起吃飯。根據(jù)這種情況,建議你能到醫(yī)院去檢查一下,可能有社交恐懼情緒,能積極治療一下。
      以上是對“我不想和陌生人接觸也不想和認識但不熟的接觸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-05-15 15:15:56 我要投訴

      病情分析:
      你不愿意接觸陌生人,這個倒不至于社交恐懼癥,但即便是親戚家吃飯都不自在,跟同事聚餐都焦慮,這就是社交恐懼癥的表現(xiàn)了。
      指導意見:
      社交恐懼癥會影響到你正常的生活,畢竟隨著你年齡增長,要工作,將來還要結婚生孩子,工作家庭等多項事宜,社交關系會越來越大的,所以一定要克服焦慮,戰(zhàn)勝自己的心理障礙。

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-05-15 15:17:35 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四銓懙奈淖终胬?,沒有切分和標點。你不想陌生人接觸,是不是因為覺得和這些人沒有安全感。你有自己設定的邊界,不想別人打破邊界才這樣。
      指導意見:
      這種情況可能和你生活的經(jīng)歷有關,過去不好的經(jīng)歷讓你對人處處設防,當然這樣為個人安全考慮,并沒有什么好說的。也許熟悉后會好一些。

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-05-15 15:22:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于心理問題~社交障礙。這種情況與你的生活環(huán)境有關,與你的性格特點有關,自卑不自信,沒有安全感。
      指導意見:
      調整心態(tài),自我調節(jié)減壓控制,多與人接觸,與人融洽相處。只要能邁出第一步,以后就自然了??梢酝ㄟ^線下心理咨詢,及時疏導不良情緒,改變你的認知,緩解你的困惑。

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。

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