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失眠，睡不著，心臟難受

女 | 17歲 2019-05-15 07:35:15 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：你好，我最近老是睡不著，兩道三天才睡了四小時(shí)，今天凌晨到四點(diǎn)就醒了，之后一直睡不著，心臟感覺(jué)很難受

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2023-01-07 13:23:35 我要投訴

您現(xiàn)在心臟不舒服，主要就是與您失眠是有直接關(guān)系的，所以你需要調(diào)整一下自己的心態(tài)，失眠，如果是心理因素影響，你要多想一些開(kāi)心的事情多聽(tīng)點(diǎn)舒緩的音樂(lè)，如果是由于植物神經(jīng)功能紊亂或者是其他的因素，您可以到醫(yī)院去就診，可以考慮吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)或者是安神補(bǔ)腦類的藥物來(lái)幫助改善癥狀。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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