18了還能長高嗎？求解

男 | 18歲 2019-05-14 10:30:55 2人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述：凈身高才一米六三，去年好像長高了一點，吃過鈣片效果不咋樣我身高是不是定型了？我父親170，母親150我還有長高的可能嗎？

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2019-05-14 11:08:45

身高75％取決于遺傳，僅25％取決于環(huán)境。不過，遺傳只能決定身高生長的潛力，但此種潛力能否得到正確發(fā)揮則有賴于各種環(huán)境條件，長個與先天遺傳和后天的營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，你這個年齡已處于生長發(fā)育的后期，但還有最后一限希望，希努力，你會如愿的。建議首先要加強營養(yǎng)，多吃含鈣豐富的食物，并多曬太陽，促進鈣的吸收。其次要加強戶外運動，如打球、跑步，踢毯子等都有助于長個。最后還要強調(diào)早睡，保證睡眠充足和心情樂觀等，祝你好運！

徐立娟武城縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 新生兒肺炎，黃疸，支氣管肺炎，慢性咳嗽等幫助網(wǎng)友：11018

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2019-05-14 11:07:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，要拍X線看骨骺線是否閉合，才能確定是否能長高，祝你健康快樂、心想事成。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的這種情況，可以拍骨骺線看情況怎么樣，平時多參加體育鍛煉，合理飲食，適當(dāng)補充鈣劑，避免偏食，祝你健康快樂、心想事成。

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