夜里睡到半夜經(jīng)常小腿抽筋疼痛難忍

      根據(jù)你的情況描述，結(jié)合你的臨床表現(xiàn)，你說的情況，結(jié)合你的臨床年齡，有可能是缺鈣，建議你及時補充鈣劑，多曬曬太陽，口服葡萄糖酸鈣片，喝點骨頭湯，吃點蝦，另外受涼也同意引起抽筋，注意睡眠時保暖
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，老年人睡到半夜會出現(xiàn)小腿抽筋，這種情況首先要注意腿部不要受風寒，其次注意補鈣。
      指導意見：
      建議腿部不要穿的太單薄，還是要注意保暖，多曬太陽，加強營養(yǎng)，多食蔬菜水果之類，注意居住環(huán)境光線充足，不要潮濕，可以服用鈣片，必要時看醫(yī)生檢查后遵醫(yī)囑對癥。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況考慮受涼引起肌肉痙攣出現(xiàn)這種現(xiàn)象有可能，應當做好保暖措施，
      指導意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，必要時去醫(yī)院做一下微量元素，看看有沒有缺鈣的可能性？適當補充一些鈣劑，
      
      以上是對“夜里睡到半夜經(jīng)常小腿抽筋疼痛難忍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)你提供的情況，應該是缺鈣引起的，鈣隨我們婦女每個月例假出血而流失，更年期過后雌激素下降也會致缺鈣更嚴重
      指導意見：
      您好，建議您正確的方式補鈣，多嗮嗮太陽，不要涂防曬霜，讓皮膚和陽光充分接觸，鈣才能吸收，多吃新鮮綠色蔬菜，
      

      根據(jù)你自己描述的病情來看，你現(xiàn)在很有可能是由于缺鈣引起的消退肌肉痙攣導致的疼痛，老年人缺鈣的主要原因是缺乏雌激素導致的鈣離子吸收能力減低造成的。