健康咨詢描述: 打籃球?qū)е滦⊥燃∪馑毫?,目前已?jīng)有5周左右了基本可以下地走路什么時(shí)候我才可以跑步打球啊如何康復(fù)啊
小腿肌肉撕裂具體什么程度要結(jié)合查體具體判斷,不可一概而論。一般而言,做跑步、打球等劇烈運(yùn)動(dòng),建議最好等三個(gè)月之后,以免導(dǎo)致肌肉再次撕裂。近期仍需做輕度運(yùn)動(dòng)。
每天走倆三公里的路可以么
具體還是要根據(jù)自己的實(shí)際情況,如果沒有任何不適就行。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的腿部是有肌肉撕裂的情況的了,想知道如何恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況下,腿部的肌肉撕裂的話,就是需要時(shí)間來慢慢恢復(fù)的了,想要康復(fù)的話,就是去醫(yī)院的康復(fù)科做針對(duì)性的康復(fù)理療訓(xùn)練的了。
病情分析:
你好,小腿肌肉撕裂傷,現(xiàn)在處于恢復(fù)期,能下地走路,暫時(shí)先不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),起碼3個(gè)月后才能慢慢能打球
指導(dǎo)意見:
你,現(xiàn)在處于恢復(fù)期,不要著急,暫時(shí)先不能劇烈運(yùn)動(dòng),至于打球,建議3個(gè)月后才行
以上是對(duì)“小腿肌肉撕裂后如何康復(fù)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
每天走倆三公里的路可以么
可以的,慢慢走
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線