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小腿肌肉撕裂一月后的康復(fù)治療

男 | 27歲 2019-05-03 07:46:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人上月今天打籃球?qū)е掠倚⊥燃∪馑毫?，醫(yī)生讓我局部制動(dòng)，休息一月，到今天剛好一月，摸著患處還有疤痕，下地走路肌肉沒有明顯的疼痛，稍微有點(diǎn)不適，今后我該如何康復(fù)鍛煉，什么時(shí)候可以劇烈運(yùn)動(dòng)

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2022-11-01 14:18:59 我要投訴

你好，目前恢復(fù)還是不錯(cuò)的，這樣可以適當(dāng)下地走路，不要太快，距離也自己不感受到程度為宜?？梢宰鲆幌孪露椎腻憻挕６酂岱笠幌?。一般最少兩個(gè)月內(nèi)是避免劇烈體育運(yùn)動(dòng)的。

疾病百科| 疤痕

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