我真的撐不下去了……
健康咨詢描述： 我不想上學了，上學真的好累?，但我又怕不上學以后，我媽會擔心我，我也會后悔，我真的好累?，我也說不清楚我最近怎么了
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醫(yī)生回復區(qū)
孩子，你是由于學業(yè)過重還是其他原因?qū)е聟拰W。三年前我一個同學的女兒曾堅定信心，拒絕去學校。后來經(jīng)過家人的勸說，她還是堅持下來了，馬上她就要高考了，學習還不錯，可以考一個比較理想的學校。其實我能理解你現(xiàn)在的矛盾，阿姨還是希望你能夠調(diào)整自己，堅持下去。因為你現(xiàn)在還小，如果不上學的話，未來的路會走的很辛苦。振作起來，為你加油！
可是，我真的好累，撐不下去了
你想想，若放棄學業(yè)的話，對未來有什么規(guī)劃？
可是我……
有什么難言之隱嗎
我不知道從哪一方面說起……
可以說說，看阿姨能不能幫到你，絕對保密 。
沒有人能理解我，我這些年活的好累?
你覺得哪方面別人不理解你
阿姨，你真的能幫助到我嗎？
我真的想幫你
你需要懂得合理宣泄自己的負性情緒，比如看書、聽歌、運動，找個無人的地方大聲叫喊，向親近的人尋求幫助，取得他們的支持和理解。你盡量騰出時間讀一些自己喜歡的書，做一些自己喜歡的事，以便增加“定力”；遇事多做理性思考，盡量避免感性沖動；注意多作深呼吸、瑜珈等靜心的鍛煉，可有效調(diào)整睡眠和增強記憶力。
如果真的這樣的話，我的心情就會好點，那該多好……
人總要試著去改變
我真的好累?好委屈……
要把您的情況告知你的父母，取得他們的支持和理解，讓他們帶領(lǐng)到醫(yī)院寫你可進一步評估，必要時使用抗抑郁藥物治療。
他們是不會理解我的……?
病情影響你的判斷力了
我絕對沒有生??！你肯定在騙我！
我沒有說你一定生病，但是我希望你能到醫(yī)院心理科做個評估
病情分析：
你好，我很理解你的無助和無力。上學累，很多時候是不清楚學習對自己的意義和幫助在哪里。是不是最近發(fā)生了什么事呢？比如跟同學關(guān)系不是很好？或者學習上總是努力用功也無法將成績提升上來？也或者跟媽媽最近發(fā)生了不愉快？厭學這個情況還是需要積極面對了，為了自己為了家人。
指導意見：
你好，我很理解你的無助和無力。上學累，很多時候是不清楚學習對自己的意義和幫助在哪里。是不是最近發(fā)生了什么事呢？比如跟同學關(guān)系不是很好？或者學習上總是努力用功也無法將成績提升上來？也或者跟媽媽最近發(fā)生了不愉快？厭學這個情況還是需要積極面對的，為了自己為了家人。建議你可以在情緒低落得時候，或者感到很疲憊的時候做十個深呼吸哦！
以上是對“我真的撐不下去了……”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我也不知道我最近怎么了，我真的好累，好委屈，我說不出來
你說到了累和委屈，這個累和委屈兩個詞匯出現(xiàn)時，跟你生活事件中哪些事有聯(lián)系呢？
學習生活……
嗯嗯，要有具體事件呈現(xiàn)，我們才能消除情緒障礙得
我感覺我身邊的人好像都很討厭我，我也很孤單
身邊人對你做了什么讓你覺得他們討厭你呢？
我什么都沒做啊，我只是不喜歡熱鬧，不太喜歡說話罷了
不是你做什么，而是你覺得身邊人對你做什么？比如他們聚在一起聊天，沒有和你聊之類的。
病情分析：
你好，根據(jù)你表述的情況考慮是你最近壓力太大，勞累過度引起的緊張，煩躁，你目前有抑郁傾向，屬于輕度抑郁癥。
指導意見：
建議你去看看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生給你疏導一下，也許你很快就走出困境了，心中的苦悶要向家人傾述，不要憋在心里，
真的是抑郁癥嗎？……?
你的癥狀顯示有抑郁癥傾向，但是還需要你去正規(guī)醫(yī)院做一次心理測試，才能確定。
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