一側(cè)大腿肌肉拉傷由于疼痛不能走路

女 | 47歲 2019-05-10 10:36:29 2人回復(fù) 來(lái)自周口市

健康咨詢(xún)描述：一側(cè)大腿肌肉拉傷由于疼痛不能走路，臥床50天，能走路了，大腿肌肉萎縮，肌電圖神經(jīng)沒(méi)事，每天走路鍛煉快一年了，右腿越來(lái)越細(xì)，肌肉松弛，需要吃什么藥？該怎么鍛煉？以后會(huì)不會(huì)細(xì)的皮包骨頭啊

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳安富內(nèi)江市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手幫助網(wǎng)友：179620稱(chēng)贊：3729

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2019-05-10 10:38:02 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
目前的情況是大腿肌肉外傷后臥床時(shí)間較長(zhǎng)，那么肌肉萎縮可能是廢用性萎縮?，F(xiàn)在肌電圖檢查也沒(méi)有明顯的問(wèn)題?？梢钥紤]加強(qiáng)鍛煉恢復(fù)。比如抬腿訓(xùn)練，適當(dāng)?shù)呐懿接?xùn)練等都有助于萎縮的肌肉恢復(fù)。

2019-05-10 10:40 ask88231514qw 追問(wèn)

每天走路10000步，有用嗎

2019-05-10 10:40醫(yī)生回答：

這個(gè)還是有幫助的，關(guān)鍵是在于堅(jiān)持鍛煉。另外就是恢復(fù)的時(shí)間也較長(zhǎng)。

2019-05-10 11:04 ask88231514qw 追問(wèn)

抬腿訓(xùn)練是躺床上把腿抬起來(lái)嗎？每天要做多少個(gè)？

2019-05-10 11:09醫(yī)生回答：

這個(gè)可以每天早下午堅(jiān)持半小時(shí)。

2019-05-10 11:27 ask88231514qw 追問(wèn)

抬腿訓(xùn)練具體怎么做？

2019-05-10 14:47醫(yī)生回答：

臥床雙腿反復(fù)抬高就可以了。

李云愷濟(jì)南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱(chēng)贊：1

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2019-05-10 10:40:17 我要投訴

您好，注意主動(dòng)被動(dòng)屈伸鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能彈力帶拉伸正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練可以逐漸恢復(fù)，嚴(yán)重不緩解需要復(fù)查一下，如果仍然腫脹明顯需要檢查一下磁共振排除韌帶損傷松弛損傷黏連的情況。還要看功能如何，屈伸旋轉(zhuǎn)如果不受影響可以不用特殊治療，如果受限明顯，可以檢查清楚后固定保護(hù)，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，如果損傷嚴(yán)重，需要韌帶修復(fù)治療，鍛煉可以去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波

2019-05-10 11:01 ask88231514qw 追問(wèn)

現(xiàn)在一切功能都正常，就是單側(cè)腿肌肉萎縮，肌肉松弛，每天走路10000步，快一年了，發(fā)現(xiàn)越來(lái)越細(xì)，該怎么鍛煉才能好轉(zhuǎn)

2019-05-10 12:09醫(yī)生回答：

需要檢查一下肌電圖排除神經(jīng)肌肉損傷注意繼續(xù)鍛煉

2019-05-10 20:53 ask88231514qw 追問(wèn)

做肌電圖了，神經(jīng)正常

2019-05-11 08:09醫(yī)生回答：

繼續(xù)鍛煉肌肉力量就可，照片看萎縮不嚴(yán)重，可以逐漸恢復(fù)