健康咨詢描述: 血粘度高,血脂有點高??偸穷^暈,醫(yī)生總是要讓注意飲食,所有想咨詢營養(yǎng)科能不能出一份營養(yǎng)餐菜單
你好,你這種情況正常,一日三餐規(guī)律飲食就可以,但是需要注意在飲食上低鹽低脂肪,低膽固醇,盡量不要吃肉類,特別是肥肉,多吃一些新鮮的水果蔬菜,還需要注意休息,多運動鍛煉,盡量不要飲酒。
你好,有高脂血癥的患者平時一定要注意低鹽低脂飲食,多喝點熱水,多吃一些膳食纖維,動物內臟啤酒的話一定不能夠去吃,可以多吃一些青菜水果之類的東西??梢猿渣c辛伐他汀膠囊,平時可以用山楂泡水喝。
一般情況下,如果出現(xiàn)血脂偏高,并且血液粘稠度偏高的情況容易出現(xiàn)頭暈的癥狀,那么是一定要控制飲食的,一般所說的控制飲食,就要多食用一些富含維生素以及清淡的食物,新鮮的蔬菜和水果,對于油膩以及脂肪含量較高的食物要少吃
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