情緒低落，沒有任何喜歡做的事，看不到希望。

      你好，根據(jù)你的描述，請您不用太緊張，像這種情況最好還是自我調(diào)節(jié)一下。因?yàn)楦改付际沁^來人，一些做法都是有經(jīng)驗(yàn)的，自己也感覺是被強(qiáng)迫，說明自己還是有些不理解?？梢宰约嚎酥埔幌?。慢慢的長大了，想的多了就能理解了。希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會在愛愛醫(yī)真誠回復(fù)。

      您好，您說的情況每個(gè)人都會有，都會出現(xiàn)過，但是再大的困難，也會過去。不用考慮以后，做好每一天就行了。煩躁的時(shí)候出去旅旅游，換個(gè)環(huán)境待幾天，會有幫助的。