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煩心事特別多，煩躁一上來(lái)人也開始煩躁起來(lái)

女 | 19歲 2019-05-03 22:01:34 1人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢描述： 最近煩心事特別多，整個(gè)人也跟著煩躁起來(lái)，而且動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，一發(fā)火就頭疼，而且煩躁過(guò)后第二天醒來(lái)就全身痛，究竟是怎么回事

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:43:31 我要投訴

      你目前的表現(xiàn)考慮焦慮情緒比較重，導(dǎo)致這種情況的主要原因，還是你的心理壓力較大。建議你應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動(dòng)，實(shí)在不行可以服用抗焦慮藥物治療！

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