孩子身體瘦弱，怎樣才能強(qiáng)壯起來

      你的孩子身體體能差的情況,建議你最好帶孩子去醫(yī)院找兒童保健科醫(yī)生看看,給孩子做個(gè)健康體檢檢查一下看看查找一下病因,然后給予對(duì)癥處置和用藥調(diào)理調(diào)理,平時(shí)多讓孩子到戶外活動(dòng),有利于孩孑體質(zhì)增強(qiáng)。
      

      孩子10歲了，身材比較瘦長(zhǎng)，比較瘦弱，有可能寶寶就是這種易瘦的體質(zhì)，不知道爸爸媽媽有沒有這樣的身材，有一定的遺傳的幾率，盡管加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃雞魚蛋奶的情況下，但是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，然后進(jìn)行體育鍛煉。
      

      您好，根據(jù)您的描述，建議您首先要調(diào)整孩子的膳食結(jié)構(gòu)，選擇有營(yíng)養(yǎng)易消化，富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣劑的食物，天氣好時(shí)，帶孩子外出運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)前要做好充分的拉伸動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)也要循序漸進(jìn)，避免引起運(yùn)動(dòng)性損傷。睡前可喝一杯溫牛奶，促進(jìn)睡眠，也利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。
      
      以上是對(duì)“孩子身體瘦弱，怎樣才能強(qiáng)壯起來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，孩子10歲，體重45斤，身高140厘米，生長(zhǎng)發(fā)育有點(diǎn)緩慢。需要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      孩子現(xiàn)在的情況，首先需要查一下微量元素看看鈣鋅含量怎樣？如果缺乏可以及時(shí)補(bǔ)充。需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)一定要均衡，多吃點(diǎn)含鈣量高的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多參加體育鍛煉，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，寶寶發(fā)育的慢，瘦弱無力，體質(zhì)差可以口服健寶靈片。有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議，口服健寶靈片，做做小兒推拿按摩，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，適量運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。