能問一些問題嗎關于我的

      指甲上的豎紋可能是睡眠不足，睡眠質(zhì)量不好，或者用腦過度的原因，建議平時要及時補充睡眠，提高睡眠質(zhì)量，注意休息，多吃些有營養(yǎng)的食物。適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)。

      指甲上有豎紋的話，可能是由于用腦過度，太過于操勞以及身體非常的疲倦的狀態(tài)，這個時候是需要多注意休息的，如果豎紋一直存在的話可能是缺乏維生素a缺乏等等，建議要及時的檢查對癥治療。

      您好，根據(jù)您的描述，您，男，14歲，手指甲上的豎紋是怎么回事？手臂上的青筋又怎么回事？在生長過程中指甲上會有豎紋，一般來說是指甲生長的生理現(xiàn)象，另一方面，考慮是營養(yǎng)攝入不均衡造成，多食新鮮水果蔬菜，多食優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如雞蛋，瘦肉，牛奶等。有時是指甲的某種疾患如炎癥，甲癬，結(jié)締組織病等。手臂的青筋是靜脈血管。天氣炎熱時，或者手臂下垂時，血管充盈擴張，容易突出。
      以上是對“能問一些問題嗎關于我的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！