關(guān)于我外公的一些問(wèn)題

      高血壓、高血脂，首先就是養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，控制飲食總量，尤其是碳水化合物和脂肪，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。根據(jù)血壓情況，必要時(shí)需要服用降壓藥，將血壓控制到正常范圍。對(duì)高血脂，也是需要酌情使用調(diào)脂藥。
      

      這種情況應(yīng)該使用降脂和降壓的藥物治療，同時(shí)應(yīng)該使用溶栓抗凝的藥物防止心腦血管等疾病的發(fā)生。平時(shí)一定要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食要做到低鹽，低脂，低膽固醇，不要抽煙喝酒。要保證充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，避免情緒激動(dòng)，要合理進(jìn)行體力鍛煉，定期體檢。
      

      高血壓病根據(jù)血壓情況口服降壓藥物，高血脂癥口服瑞舒伐他汀鈣片，低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，保持心情舒暢，保持良好睡眠，忌辛辣刺激食物忌肥甘厚味油膩食物。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于我外公的一些問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      老人家血壓、血脂偏高，建議平時(shí)注意休息，避免熬夜，避免情緒波動(dòng)，清淡飲食，限制食鹽的攝入，避免進(jìn)食過(guò)于油膩和煎炸的食物，多進(jìn)行散步、太極拳等運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂，如果控制不滿意的話，需要藥物干預(yù)。

      病情分析：
      從你所描述的基本情況上來(lái)看，我認(rèn)為您想了解的是關(guān)于高血壓和高血脂平常的調(diào)理情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于老年人，如果他的高壓沒(méi)有超過(guò)150，低壓不高，可以，暫時(shí)不用藥物治療，做日常的飲食和體育鍛煉進(jìn)行調(diào)解，如果超過(guò)150，低壓超過(guò)95，就應(yīng)該吃降壓藥，至于高血壓和高血脂的日常調(diào)理，應(yīng)該是清淡飲食，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的作息，還有一點(diǎn)也很重要，那就是保持心情舒暢
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，70多歲的老人，血壓血脂有些偏高，平時(shí)飲食油性比較大，現(xiàn)在已經(jīng)注意調(diào)節(jié)。咨詢其他注意事項(xiàng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      血壓高需要注意觀察，建議每天測(cè)量幾次，取平均值，如果高于140/90mmHg，建議去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡易消化飲食，禁食油膩辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，血脂高主要就是在兩方面進(jìn)行控制，一是要調(diào)節(jié)飲食，二是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。飲食上主要要清淡易消化，不要吃高脂肪的食物，比如油炸的食物等，要多吃新鮮的蔬菜和水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)是對(duì)降血脂的最好的一個(gè)方式，每天要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒。同時(shí)要定期復(fù)查，血脂看是否有改變，必要的時(shí)候，需要口服降脂的藥物，比如各種他汀類的藥物。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于我外公的一些問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！