有事無(wú)事都在胡思亂想

      你好！根據(jù)你的描述，綜合分析你的癥狀主要是考慮應(yīng)：該是精神心理方面出現(xiàn)了問(wèn)題，建議首先要放松心情，努力保持樂(lè)觀心態(tài)，把你的情況告知爸媽?zhuān)尠謰寧愕骄C合醫(yī)院的精神心理科診治

      病情分析：
      根據(jù)你的描述有事沒(méi)事經(jīng)常胡思亂想，而且有時(shí)候想不開(kāi)就會(huì)有死的想法。有時(shí)候想的太多心理壓力大。就是不想和別人講心理話(huà)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足睡眠。多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和父母交流，取得支持和幫助。必要時(shí)找當(dāng)?shù)匦睦碜稍?xún)師面對(duì)面咨詢(xún)疏導(dǎo)效果好。

      病情分析：
      能夠理解你的心情，人的情緒是受想法影響的，想法消極負(fù)面，情緒就會(huì)低落，想法積極向上，情緒就會(huì)積極。所以要去調(diào)整自己的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以要去調(diào)整自己的想法，讓自己的想法積極向上，這樣你才會(huì)有積極的情緒。想沒(méi)有問(wèn)題，轉(zhuǎn)換成積極向上的，就會(huì)慢慢有所改善。
      以上是對(duì)“有事無(wú)事都在胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您這種情況是你心理出現(xiàn)問(wèn)題了，我們必須重視。人都有一個(gè)趨利避害，想追求一個(gè)快樂(lè)的生活。但是有很多的想法，會(huì)障礙我們實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。所以說(shuō)每天要學(xué)會(huì)清理自己思維當(dāng)中對(duì)你有害的各種想法。就像每天給我們的心里打掃一次衛(wèi)生，我們的心輕松了，生活就亮起來(lái)了。

      病情分析：
      你好！姑娘，你說(shuō)有事沒(méi)事會(huì)胡思亂想，想不開(kāi)有想死的想法，壓力再大也不想給別人說(shuō)，我感受到你受到了傷害，欺騙，以至于不敢相信人。我問(wèn)一下你孩子，你相信自己?jiǎn)幔?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      聽(tīng)說(shuō)過(guò)吸引力法則吧！當(dāng)你相信有美好事情發(fā)生的時(shí)候，美好就會(huì)發(fā)生，因?yàn)槟阈男哪钅罾锒际敲篮?，你就能吸引美好的發(fā)生。

      病情分析：
      不想和別人講心里話(huà)，說(shuō)明你是一個(gè)比較內(nèi)向的孩子。想死說(shuō)明你有抑郁癥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)情況如果已經(jīng)是超過(guò)一個(gè)月了，那么就說(shuō)明你已經(jīng)是確診是抑郁癥了，而且是重度抑郁癥，最好是去醫(yī)院就診，吃藥治療