走路時(shí)間長(zhǎng)了，右膝疼痛，坐時(shí)間長(zhǎng)了，右膝疼痛
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從你的描述來說，考慮膝關(guān)節(jié)多發(fā)損傷。沒有明確的外傷？請(qǐng)?zhí)峁┢觼砜纯?，骨折位置不好就要考慮手術(shù)治療。骨折位置好，可以石膏固定，多注意休息，盡量不走路，注意保暖，口服藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉等。
有外傷，已經(jīng)縫合好了，膝蓋彎曲的程度受限
那就需要加強(qiáng)鍛煉
請(qǐng)問可以服用消炎藥物嗎
主要是強(qiáng)筋骨藥物
骨力膠囊可以用嗎
可以吃吃看。
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建議你到有運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科的醫(yī)院就診，復(fù)查一個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁，根據(jù)核磁回報(bào)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，決定是否需要采取膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)(關(guān)節(jié)鏡探查清理修復(fù)韌帶重建滑膜切除術(shù))或者保守治療
目前只希望保守治療
建議你像我說的那樣治療
請(qǐng)問需要做些什么鍛煉嗎？
不需要，需要檢查根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療
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