有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是太容易一件別人不起眼的小事情生很大的氣

總是太容易一件別人不起眼的小事情生很大的氣

女 | 21歲 2019-04-27 14:27:54 1人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述: 我不管是對(duì)誰都會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情生氣。我談了男朋友我們?cè)谝黄鹂靸赡炅怂皇呛軙?huì)表達(dá)自己的情感我們?cè)谝黄鸩怀臣艿臅r(shí)候真的是讓別人羨慕的感情但是我總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情跟他生氣,而且我生氣很過激了有時(shí)候都想打他。但其實(shí)每次回過頭來想因?yàn)槟屈c(diǎn)事情根本沒必要但是總是很計(jì)較這些所謂的小事情。比如,昨天去吃飯,我給他定了個(gè)習(xí)慣就是無論他吃什么喝什么之前都要問我我吃不吃我喝不喝。昨天喝飲料最后一口了他沒有問我喝不喝自己就喝完了,其實(shí)我根本也不想喝那一口就是生氣他沒有問我喝不喝。之后他越解釋我越生氣,我太過了,越說越生氣,還錘他胸口,他就說總是因?yàn)檫@點(diǎn)小事生氣,唉,我也不知道為什么。我為什么會(huì)這樣呢。

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張文寶
張文寶 朝陽長江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-04-27 14:33:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你身體經(jīng)常出現(xiàn)愛發(fā)脾氣,等這套本身情況考慮是肝郁氣滯,等于是有關(guān)出現(xiàn)的身體表現(xiàn)癥狀,可以考慮通過疏肝解郁,配合放松心態(tài)進(jìn)行調(diào)理身體的健康狀態(tài)

2019-04-27 14:37 ask891191622i 追問

這是個(gè)病嗎醫(yī)生

2019-04-27 14:37醫(yī)生回答:

也是心里的一種身體不健康狀態(tài)

2019-04-27 14:41 ask891191622i 追問

這該怎么辦?

2019-04-27 20:03醫(yī)生回答:

通過心理疏導(dǎo)等方法進(jìn)行針對(duì)性治療。

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