心里不舒服，急躁，不喜歡。

      你好，有些好奇除了摳皮這件事讓你焦慮還有其他什么不舒服？假如不扣皮這會兒你應(yīng)該做什么？沒有人會無緣無故的給自己找痛苦，除非這件痛苦能夠抵擋另一種更大的不舒服，這樣看來目前摳皮的這件事情還是好事，至少可以緩解另外更不舒服的事情。我是心理咨詢師，我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)阈枰c心理咨詢師談?wù)劇?

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在強(qiáng)迫癥的心理問題，由于受到事物的刺激影響，過于強(qiáng)化問題，所造成的軀體不適！
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不要強(qiáng)化問題，胡思亂想，在出現(xiàn)不良情緒狀態(tài)時(shí)，多試試轉(zhuǎn)移注意力，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，培養(yǎng)興趣愛好，有利于狀態(tài)的改善，另外，多去做一些積極開心的事情，調(diào)整情緒，慢慢試試效果！

      病情分析：
      你好，從你的描述看，你可能最近遇到心煩的事情了，才會出現(xiàn)情緒低落的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議：其實(shí)每個(gè)人都有情緒低落的時(shí)侯，這時(shí)候主要靠自己調(diào)整，比如平時(shí)多到戶外運(yùn)動，找好朋談心，聽自己喜歡的音樂等，做到放松心情比服什么良藥都更有效。
      以上是對“心里不舒服，急躁，不喜歡?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在的情緒是比較急躁的，這是需要你自己控制一下的。
      指導(dǎo)意見：
      不管有什么事情都要想好再做決定，是不能沖動的，如果經(jīng)常急躁，這樣對自己的身體是一種傷害

      你好，強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，強(qiáng)迫癥的常見癥狀為：強(qiáng)迫聯(lián)想、強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫疑慮、強(qiáng)迫檢查等表現(xiàn)，引發(fā)原因有很多，比如遺傳因素、個(gè)人性格因素、受到工作、學(xué)習(xí)、生活上的重大打擊等，建議到正規(guī)的醫(yī)院精神科做一個(gè)腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測以及心理疏導(dǎo)。