月經不好，睡眠質量差

      你好！根據(jù)你的情況描述，晚上睡眠也不好，半年多了月經量少，有可能的原因多是內分泌激素紊亂引起的，其次子宮內膜的厚度變薄也會引起等，建議首先去正規(guī)醫(yī)院化驗內分泌激素水平。
      

      病情分析：
      你好，看了你以上情況描述，了解到你是月經不正常了，月經量現(xiàn)在少，還影響到了睡眠，是淺表性睡眠。大腦得不到充分休息。
      指導意見：
      意見和建議，你的情況很可能是氣血不足引起的。建議你去正規(guī)醫(yī)院，婦科去看，或者去中醫(yī)科，讓中醫(yī)大夫給你把脈搏，然后對癥治療為好。從根本上調節(jié)身體。你再多吃些補氣血的食品
      
      以上是對“月經不好，睡眠質量差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！