年前年后，由于情緒問題

      你好，根據(jù)你提供的圖片顯示，手指看不出明顯的變化。建議你要調(diào)整好自己的情緒，放松心情，多出去活動活動，把你內(nèi)心的苦惱和郁悶，跟你家人或者可以跟我訴說。如果長期臥床，又喝酒的話，對健康會造成很大的危害。一個大男人有什么想不開的呢？要有知足常樂的心態(tài)，凡事往好的一方面想，這樣你就會變得快樂起來。
      

      你好，既然致病原因你都明白，那就多注意自我調(diào)整。改變生活習(xí)慣，盡量不要飲酒，或盡量減少飲酒次數(shù)和量。同時要放松身心，注意休息，避免疲勞。適量體育活動。只要你有足夠的信心，并且能夠堅持下去，你會一天比一天好的。
      
      以上是對“年前年后，由于情緒問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的手指前后對比并沒有發(fā)生什么異常變化，反倒是你連續(xù)幾個月因為情緒不佳而長期臥床以及飲食不正常這種情況卻可能是非常嚴重的問題，這不但會造成身體健康出問題，而且也很有可能會導(dǎo)致焦慮和抑郁的的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要合理安排飲食起居和作息時間，保證充足的營養(yǎng)，盡量減少白天的臥床休息時間，一定要讓自己起來每天去做至少一個小時的戶外運動鍛煉，并盡量積極主動與人做交流和溝通，這樣才能使你保持健康良好的身心狀態(tài)。
      

      病情分析：
      看到你上傳的圖片和你的描述，是營養(yǎng)吸收不好，引起的手指的感受，你知道你遭遇了什么，會使你臥床幾個月。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，換種思維方式就是換種心情，既然情緒好轉(zhuǎn)，精神恢復(fù)了常態(tài)，就要常做戶外運動鍛煉身體，規(guī)律作息時間，保證充足的睡眠，保持平和的心態(tài)，遇事看開些。