年前年后，由于情緒問題

      你好，根據(jù)你提供的圖片顯示，手指看不出明顯的變化。建議你要調(diào)整好自己的情緒，放松心情，多出去活動(dòng)活動(dòng)，把你內(nèi)心的苦惱和郁悶，跟你家人或者可以跟我訴說。如果長(zhǎng)期臥床，又喝酒的話，對(duì)健康會(huì)造成很大的危害。一個(gè)大男人有什么想不開的呢？要有知足常樂的心態(tài)，凡事往好的一方面想，這樣你就會(huì)變得快樂起來。
      

      你好，既然致病原因你都明白，那就多注意自我調(diào)整。改變生活習(xí)慣，盡量不要飲酒，或盡量減少飲酒次數(shù)和量。同時(shí)要放松身心，注意休息，避免疲勞。適量體育活動(dòng)。只要你有足夠的信心，并且能夠堅(jiān)持下去，你會(huì)一天比一天好的。
      
      以上是對(duì)“年前年后，由于情緒問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的手指前后對(duì)比并沒有發(fā)生什么異常變化，反倒是你連續(xù)幾個(gè)月因?yàn)榍榫w不佳而長(zhǎng)期臥床以及飲食不正常這種情況卻可能是非常嚴(yán)重的問題，這不但會(huì)造成身體健康出問題，而且也很有可能會(huì)導(dǎo)致焦慮和抑郁的的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要合理安排飲食起居和作息時(shí)間，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，盡量減少白天的臥床休息時(shí)間，一定要讓自己起來每天去做至少一個(gè)小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，并盡量積極主動(dòng)與人做交流和溝通，這樣才能使你保持健康良好的身心狀態(tài)。
      

      病情分析：
      看到你上傳的圖片和你的描述，是營(yíng)養(yǎng)吸收不好，引起的手指的感受，你知道你遭遇了什么，會(huì)使你臥床幾個(gè)月。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，換種思維方式就是換種心情，既然情緒好轉(zhuǎn)，精神恢復(fù)了常態(tài)，就要常做戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，規(guī)律作息時(shí)間，保證充足的睡眠，保持平和的心態(tài)，遇事看開些。