有問(wèn)必答網(wǎng)婦產(chǎn)科產(chǎn)科 → 睡眠不好易醒臉色手比之前黃

睡眠不好易醒臉色手比之前黃

女 | 32歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-04-24 16:10:46 3人回復(fù) 來(lái)自威海市

健康咨詢描述: 產(chǎn)后14個(gè)月目前還在喂奶中 產(chǎn)后三個(gè)多月開始睡眠不好 五個(gè)月基本就是睡眠障礙寶寶兩小時(shí)一醒把寶寶奶睡后自己就睡不著了 現(xiàn)在比之前能好點(diǎn)但是一晚上還是醒三四次 其中滿月時(shí)候做了一次發(fā)汗整個(gè)人有點(diǎn)虛脫

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張慧
張慧 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜異位癥,妊娠期高血壓,妊娠劇吐,功能失調(diào)性 幫助網(wǎng)友:11094
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2019-04-24 18:07:36 我要投訴

      你好,產(chǎn)后14個(gè)月睡眠不好,有多種原因,一是寶寶夜間易醒,還要哺乳寶寶,影響睡眠,二是身體虛弱,建議去醫(yī)院檢查血常規(guī),看有無(wú)貧血的情況,哺乳期要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果,紅棗,黑木耳,動(dòng)物肝臟,豆制品,蛋奶肉魚等,不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,壓力過(guò)大。
      

李建平
李建平 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn),流產(chǎn),胚胎停止發(fā)育,妊娠期高 幫助網(wǎng)友:26018稱贊:4
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2019-04-24 16:14:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,產(chǎn)后一年多的時(shí)間,睡眠不好,臉色發(fā)黃,這種情況首先考慮是氣血不足導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好去醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)的化驗(yàn),看有沒(méi)有貧血,有可能是貧血引起的氣血不足導(dǎo)致的這種情況。
      

羅素君
羅素君 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,宮頸炎,宮頸糜爛,痛經(jīng),白帶異常,陰道炎 幫助網(wǎng)友:3063稱贊:1
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2019-04-24 16:16:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您說(shuō)的情況,是因?yàn)槌鲈伦拥臅r(shí)候,發(fā)汗發(fā)的太厲害了,引起了體虛。
      指導(dǎo)意見:
      建議您每天熬粥的時(shí)候里面放些紅棗,紅棗有安神的作用和補(bǔ)血的作用,喝一段時(shí)間睡眠質(zhì)量就會(huì)好了
      以上是對(duì)“睡眠不好易醒臉色手比之前黃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-04-24 16:30 ask905056935e 追問(wèn)

發(fā)汗出汗太多了快暈了 這種情況多長(zhǎng)時(shí)間能好

2019-04-24 16:31醫(yī)生回答:

吃紅棗大概兩個(gè)月左右會(huì)好的

疾病百科| 睡眠障礙(別名:催眠狀態(tài))

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴,成年人群中長(zhǎng)期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過(guò)度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過(guò)度、不良睡眠[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:心理、行為、物理、藥物治療
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